Gulasz z królika z warzywami
Zdrowe i smaczne danie dla całej rodziny. Mięso królicze z dodatkiem kwaśnej śmietany okazuje się bardzo miękkie i delikatne. Jeśli chcesz, możesz dodać mleko lub śmietanę. Gulasz z mięsem i warzywami to całkowicie niezależne danie, które można uzupełnić świeżą sałatką.
Kalorie
593Kcal
Białko
32gram
Tłuszcz
37gram
Węglowodany
53gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 3
350гр
2ząbki czosnku
50гр
250ml
3łyżka
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 1 godziny
KROK 1
Przygotuj niezbędne produkty. Obierz skórkę z warzyw i spłucz wodą.
KROK 2
Cebulę pokroić w półpierścienie, a czosnek w plasterki.
KROK 3
Zetrzyj marchewki na grubej tarce.
KROK 4
Na oleju podsmaż marchewkę, czosnek i cebulę.
KROK 5
Ziemniaki pokroić w kostkę.
KROK 6
Filet z królika pokroić na duże kawałki.
KROK 7
Mięso panierujemy w przesianej mące.
KROK 8
Mięso smażymy na patelni z olejem przez 5 minut.
KROK 9
Do marchewki i cebuli dodaj ziemniaki i królika.
KROK 10
Zalać wodą, dodać przyprawy i sól. Dodać śmietanę i lekko wymieszać.
KROK 11
Dodać posiekaną natkę pietruszki. Wymieszaj i gotuj na małym ogniu przez 45 minut pod przykryciem.
KROK 12
Przed podaniem gorący gulasz z królika przełóż do głębokiej miski i udekoruj świeżymi ziołami. Smacznego!
Komentarze do przepisu
27.12.2023
Ja najczęściej pieczę królika z ziemniakami i warzywami w śmietanie.
27.12.2023
Czasami gotuję dania z królika domowego i nasza strona bardzo mi pomaga w wyborze przepisów. Tym razem zrobiłam gulasz z królika z warzywami. Dla wygody gotowałem w dużym kotle. Zmieniłem trochę kolejność pieczenia. Postanowiłam najpierw podsmażyć kawałki królika na mące, a następnie dodać dużo cebuli, pokrojonej w półpierścienie. Smażyć na złoty kolor. Następnie rozłożyłem marchewki, które zamroziłem. Ziemniaki pokroiłam na średnie kawałki, umyłam i wrzuciłam do kociołka. Nalałam gorącej wody tak, żeby była tuż pod ziemniakami. Całość posoliłam, dodałam przyprawy warzywne i liście laurowe. Nie użyłam śmietany, bo przygotowywałam jej dużą ilość. Wskazane jest natychmiastowe spożywanie potraw ze śmietaną. Ale chcę zauważyć, że królik i warzywa duszone ze śmietaną okazują się bardzo delikatne i smaczne! Gotowałam danie około 40 minut, mieszając kilka razy. Wyszło niesamowicie smacznie i aromatycznie! Mięso jest miękkie i łatwo odchodzi od kości. Warzywa są delikatne, gotowane na parze, moczone w bulionie mięsnym. Polecam!
Podobne przepisy
- Klasyczna solanka z ziemniakami, kiełbasą i ogórkamiBogaty, aromatyczny, jasny - na pyszny lunch!
- 2 godziny
- 8 Porcje
- 392 Kcal
- 995
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Klasyczna zupa szczawiowa z jajkiemProste, satysfakcjonujące, zdrowe, dla dorosłych i dzieci!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 308 Kcal
- 422
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Kruchy pilaw z wieprzowiną na patelniPyszne, satysfakcjonujące, aromatyczne i łatwe w przygotowaniu!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 507 Kcal
- 225
- Funchoza z warzywami drobiowymi w sosie sojowymPachnące danie w stylu azjatyckim o doskonałym smaku!
- 40 minuty
- 3 Porcje
- 429 Kcal
- 443
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Domowe chinkali w stylu gruzińskimBardzo smaczny, bardzo soczysty, z prostych składników, na danie główne!
- 3 godziny
- 15 Porcje
- 183 Kcal
- 625