Szybki omlet z mikrofali z szynką i serem

Przygotuj pyszne i satysfakcjonujące śniadanie w zaledwie 5 minut! Czy masz rano 10 minut na śniadanie? Myślisz o czymś pysznym?)) Kilka prostych składników, 5 minut czasu - i pachnące śniadanie na stole! Zaczynamy?)) Przygotowałam 3 porcje, więc wzięłam trzy razy więcej jedzenia))
40
11700
Naomi WoodNaomi Wood
Autor przepisu
Szybki omlet z mikrofali z szynką i serem
Kalorie
357Kcal
Białko
18gram
Tłuszcz
25gram
Węglowodany
13gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 1
1łyżeczka
3łyżka
30гр
20гр
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 7 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Przygotujmy produkty. Oraz foremki w których zrobimy omlet. Mogą to być drobne formy ceramiczne, kokotki, kokilki.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Do miski włóż 1 łyżeczkę masła.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Rozpuść w kuchence mikrofalowej przez 2-3 sekundy.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Wbijamy jedno jajko, doprawiamy solą do smaku i ubijamy widelcem.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Następnie dodać mleko i wszystko wymieszać widelcem.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Dodać starty ser i wymieszać.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Szynkę (kiełbasę, mięso gotowane - cokolwiek) pokroić w kostkę.

  8. KROK 8

    KROK 8

    dodać do naszej mieszanki i wymieszać.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Kawałek bochenka kroimy w kostkę - będzie nam to potrzebne do gęstości omletu.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Wszystko dodajemy do naszej masy omletowej, mieszamy, dodajemy też natkę pietruszki.

  11. KROK 11

    KROK 11

    Do formy wlewamy „ciasto omletowe”, nie trzeba smarować, w składzie mamy masło. Wkładamy do mikrofalówki i włączamy (na pełnej mocy mam 800 W, sprawdźcie swoje mikrofale) na 4 minuty.

  12. KROK 12

    KROK 12

    Oto nasz gotowy omlet. Pachnie niesamowicie))))

  13. KROK 13

    KROK 13

    Można podawać w foremkach lub ostrożnie chodzić nożem po „ścianach”, przełożyć na talerz – i szybkie śniadanie gotowe!

  14. KROK 14

    KROK 14

    Delikatne, aromatyczne i co najważniejsze - satysfakcjonujące! Jeśli chcesz, możesz dodać pomidora do omletu, ale nie podobało mi się to w ten sposób) Ale jak mówią, każdy ma inny gust))

  15. KROK 15

    KROK 15

    Tak wygląda omlet w przekroju - puszysty i mięciutki jednocześnie) Smacznego! Niech poranek będzie dobry!