Kotlety dyniowe z dyni
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak zrobić kotlety dyniowe? Przygotuj niezbędne składniki. Możesz użyć dowolnego rodzaju dyni według własnego gustu, najważniejsze jest to, że jest dojrzała i smaczna. Weź duże, wybrane jajko, użyj mąki najwyższej jakości.
KROK 2
Obierz dynię ze skórki i nasion. Miąższ zetrzyj na średniej lub drobnej tarce. Im drobniej starta jest dynia, tym bardziej jednolite będzie mięso mielone.
KROK 3
Do dyni dodać sól i wymieszać. Pozostaw na 10 minut, aby dynia puściła sok. Następnie odcedź sok i lekko wyciśnij miąższ. Ilość soku zależy bezpośrednio od odmiany i zawartości wilgoci w dyni. Moja dynia nie była zbyt mokra, przez co puściła bardzo mało soku. Jeśli w ogóle nie wyciśniesz dyni, mięso mielone może okazać się wodniste i będziesz musiał dodać do niego więcej mąki lub kaszy manny. Dlatego lepiej nie obsypywać ciasta mąką zbyt mocno.
KROK 4
Do chipsów dyniowych dodać jajko i pieprz, wymieszać.
KROK 5
Dodajemy semolinę i mąkę, dokładnie mieszamy i odstawiamy na około 15 minut, aby kasza pęczniała.
KROK 6
Jeśli po tym czasie mięso mielone będzie zbyt płynne, dodać jeszcze odrobinę kaszy manny i mąki i odstawić. Gotowa masa powinna być wilgotna, średniej gęstości, nie płynąca.
KROK 7
Przykryj blachę do pieczenia pergaminem i dokładnie nasmaruj oliwą, aby kotlety nie sklejały się podczas pieczenia. Z masy dyniowej uformuj 6 okrągłych kotletów tej samej wielkości. Ułożyć na nim kotleciki z dyni. Włóż blachę do pieczenia do piekarnika nagrzanego do 190°C i piecz kotlety przez około 30-35 minut. Określ dokładny czas w zależności od piekarnika.
KROK 8
Kotletów nie trzeba piec, wystarczy usmażyć je na patelni na oleju roślinnym. Wyjdą lekko spłaszczone, ale równie soczyste. Kotlety podawaj na gorąco ze śmietaną. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Plasterki ziemniaków pieczone w piekarnikuPodstawowe, szybkie, niedrogie i bardzo smaczne!
- 1 godziny 10 minuty
- 4 Porcje
- 229 Kcal
- 506
- Kalafior w piekarniku z jajkiem i seremPrzygotuj proste i szybkie danie dla każdego!
- 40 minuty
- 5 Porcje
- 149 Kcal
- 290
- Cały kurczak z ziemniakami w piekarniku z chrupiącą skórkąPiękne, smaczne i niedrogie danie na każdy dzień i od święta.
- 1 godziny 40 minuty
- 6 Porcje
- 854 Kcal
- 291
- Kotleciki z mięsa mielonego na patelniNajsmaczniejsze, apetyczne, różowe, chrupiące, na obiad!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 809 Kcal
- 173
- Posiekane kotlety z kurczakaPyszny, różowy, na lunch dla dzieci i dorosłych!
- 1 godziny
- 3 Porcje
- 297 Kcal
- 541
- Siekane kotleciki z kurczaka z seremRęcznie krojone, soczyste, miękkie i niesamowicie pyszne!
- 40 minuty
- 3 Porcje
- 474 Kcal
- 482
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Domowe chinkali w stylu gruzińskimBardzo smaczny, bardzo soczysty, z prostych składników, na danie główne!
- 3 godziny
- 15 Porcje
- 183 Kcal
- 625