Karkówka pieczona w piekarniku
Szyja w piekarniku w rękawie okazuje się soczysta i delikatna! Przygotuj się i Ty! Karkówka wieprzowa to delikatne i miękkie mięso. Szyja nadaje się na grilla i idealnie pasuje do tego przepisu. Można też wziąć polędwicę, ale jest droższa. A dla mnie polędwica to kotlety, a nie rękaw.
Kalorie
383Kcal
Białko
23gram
Tłuszcz
29gram
Węglowodany
11gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 6
Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 3 godziny
KROK 1
Obierz czosnek i pokrój każdy ząbek na 2-3 części.
KROK 2
Mięso nadziewamy czosnkiem i zielem angielskim.
KROK 3
Mięso posypujemy przyprawami wieprzowymi i wcieramy w powierzchnię.
KROK 4
Polej szyję sosem sojowym.
KROK 5
Mięso kilka razy obrócić, aby równomiernie pokryło się sosem i pozostawić do marynowania na 2 godziny. Od czasu do czasu przewracaj.
KROK 6
Po 2 godzinach mięso i sos przełożyć do rękawa.
KROK 7
Zawiąż rękaw, wykonaj kilka nakłuć wykałaczką, aby rękaw nie przedarł się od pary.
KROK 8
Mięso przełożyć na patelnię (lub blachę do pieczenia lub formę) i wstawić do piekarnika. Piec 1 godzinę w temperaturze 200 stopni.
KROK 9
Usmażone mięso odstawiamy na co najmniej 10 minut. Jeśli odetniesz go od razu, będzie suchy.
KROK 10
Mięso podawać na ciepło lub na zimno z sosem. Lub zrób własny sos.
Podobne przepisy
- Cały kurczak z ziemniakami w piekarniku z chrupiącą skórkąPiękne, smaczne i niedrogie danie na każdy dzień i od święta.
- 1 godziny 40 minuty
- 6 Porcje
- 854 Kcal
- 291
- Ziemniaki pieczone po francusku z mięsem mielonym i seremOd zwykłych produktów, apetycznie, pysznie, na obiad!
- 1 godziny 5 minuty
- 6 Porcje
- 476 Kcal
- 210
- Pieczona kaczka z jabłkami w rękawiePachnące, delikatne, ze skórką - jest bardzo smaczne!
- 2 godziny 30 minuty
- 14 Porcje
- 561 Kcal
- 216
- Szaszłyk w piekarniku na cebuliSoczyste, aromatyczne, o jasnym smaku, bez szaszłyków i ognia!
- 9 godziny
- 5 Porcje
- 571 Kcal
- 294
- Żeberka wieprzowe w rękawie w piekarnikuDelikatne, soczyste i bardzo apetyczne. Kolacja dla całej rodziny
- 2 godziny
- 6 Porcje
- 872 Kcal
- 106
- Cały pieczony królik w piekarnikuDelikatne, miękkie, aromatyczne, dietetyczne, pyszne!
- 9 godziny
- 4 Porcje
- 531 Kcal
- 63
- Kaczka noworoczna w całości w rękawie pieczona w piekarnikuOryginalne, na świąteczny stół, nieporównywalnie pyszne!
- 14 godziny
- 10 Porcje
- 827 Kcal
- 134
- Schab w folii w piekarnikuPikantne, miękkie, aromatyczne. Główne danie każdego święta!
- 2 godziny 30 minuty
- 2 Porcje
- 918 Kcal
- 101
- Żeberka wieprzowe w piekarniku w foliiBardzo smaczne, bardzo soczyste, bardzo aromatyczne, już na drugie danie!
- 9 godziny
- 2 Porcje
- 802 Kcal
- 149