Pilaw z filetem z kurczaka na patelni

Obfite, aromatyczne, zrobione ze zwykłych składników, na obiad! Pilaw z filetem z kurczaka na patelni to przepis na proste, ale smaczne danie przygotowane z dostępnych składników. Ten pilaw jest przygotowywany znacznie szybciej niż jakiekolwiek inne mięso. W tym samym czasie kurczak okazuje się delikatny, a ryż pozostaje kruchy.
136
111126
Brooklyna PerezaBrooklyna Pereza
Autor przepisu
Pilaw z filetem z kurczaka na patelni
Kalorie
328Kcal
Białko
18gram
Tłuszcz
10gram
Węglowodany
41gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 4
0.75filiżanka
1.5filiżanka
3ząbki czosnku
0.25łyżeczka
20гр
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 1 godziny
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak zrobić pilaw z filetem z kurczaka na patelni? Przygotuj jedzenie. Warzywa i zioła myjemy, filet z kurczaka rozmrażamy (jeśli był zamrożony), opłukujemy i osuszamy papierowym ręcznikiem. Najlepszy jest ryż krótkoziarnisty, nieparzony. Weź zioła i przyprawy do smaku.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Aby przygotować pilaw, weź szeroką patelnię z grubym dnem i wlej do niej olej roślinny. Weź rafinowany, bezwonny olej. Cebulę obrać, pokroić i wrzucić na patelnię z olejem.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Filet z kurczaka pokroić na równe średnie kawałki i umieścić na patelni z cebulą. Możesz wziąć absolutnie dowolny filet - mam pierś, a w tym pilawu okazuje się, że nie jest suchy.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Marchewkę obierz i pokrój w cienkie paski. Umieścić go na patelni z cebulą i filetami. Jeśli nie lubisz marchewki w słupki, możesz zetrzeć ją na grubej tarce lub pokroić w drobną kostkę.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Postaw patelnię na średnim ogniu i przykryj pokrywką. Dusić mięso i warzywa przez 7 minut, od czasu do czasu mieszając, aby uniknąć przypalenia.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Aby ryż na pilaw nie sklejał się i nie zamieniał w owsiankę, dokładnie go opłucz. Zrób to zalewając ryż ciepłą wodą i delikatnie pocierając go dłońmi. Następnie spuść wodę i napełnij czystą wodą. Rób to, aż woda stanie się czysta. Ta metoda usuwa skrobię, która sprawia, że ​​ryż jest lepki.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Ryż na patelnię ze smażonymi warzywami, filet i wygładź.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Na patelnię wlać gorącą wodę, dodać sól, pieprz i wymieszać.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Dodaj suchą adjika na patelnię. Można go zastąpić berberysem, kminkiem lub mieszanką przypraw do pilawu.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Drobno posiekaj warzywa i dodaj do patelni z pilawem.

  11. KROK 11

    KROK 11

    Czosnek myjemy i bez obierania wbijamy go w ryż.

  12. KROK 12

    KROK 12

    Wszystko zagotuj, przykryj pokrywką i zmniejsz ogień do małego. Gotuj pilaw przez 25 minut, aż ryż będzie ugotowany. Podczas gotowania nie mieszaj pilawu, aby nie zamienił się w owsiankę.

  13. KROK 13

    KROK 13

    Zdejmij pilaw z ognia i pozostaw pod przykryciem na kolejne 10 minut. W tym czasie ryż wchłonie cały płyn i osiągnie pożądany stan. Zdjąć pokrywkę i wymieszać.

  14. KROK 14

    KROK 14

    Przełóż pilaw na duży talerz, połóż na nim ząbki czosnku i podawaj.

  15. KROK 15

    KROK 15

    Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Julia
12.10.2023
5
Bardzo lubię pilaw, ale sama go nigdy nie gotowałam
Author comment no avatar
inna
12.10.2023
4.9
Dziękuję, przepis jest wspaniały! Dodaję do mojej skarbonki. Sugeruję to również miłośnikom kurczaków))
Author comment no avatar
dino4ka
12.10.2023
4.5
Aromatyczny i sycący pilaw z filetem z kurczaka na patelni, szybko i smacznie! W przeciwieństwie do wieprzowiny kurczak gotuje się szybko, jest miękki i delikatny. Do przygotowania kruchego pilawu użyłam ryżu długoziarnistego. Gotowy pilaw podawano z adżyką, pomidorami z puszki lub sałatką ze świeżych warzyw i ziół. Dziękuję bardzo za przepis!