Kasza perłowa pęczak z duszonym mięsem na patelni
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak zrobić owsiankę pęczak z gulaszem na patelni? Kaszę perłową włóż na durszlak i dokładnie spłucz pod bieżącą wodą. Prawidłowe płukanie jęczmienia perłowego powinno być przejrzyste.
KROK 2
Kaszę perłową napełnij przefiltrowaną wodą pitną i pozostaw na co najmniej godzinę w temperaturze pokojowej. Skróci to czas gotowania płatków w przyszłości.
KROK 3
Mój jęczmień perłowy moczył się jeszcze dłużej. Mogę powiedzieć, że jeśli namoczysz płatki przez noc, będziesz musiał je gotować tylko przez około piętnaście minut. A to aż o 60% mniej czasu na przygotowanie dania!
KROK 4
Kaszę jęczmienną umieszczamy w rondlu odpowiedniej wielkości i zalewamy przefiltrowaną wodą na wysokość trzy centymetry nad poziomem płatków. U mnie jest to około 800 mililitrów. Gotuj jęczmień perłowy na średnim ogniu, aż będzie gotowy. Może to zająć różny czas, ponieważ wszystkie płyty mają swoje indywidualne cechy.
KROK 5
Gdy woda się zagotuje, posol ją. Jeśli namoczyłeś płatki przez godzinę, musisz je gotować przez około czterdzieści minut. Okresowo mieszaj płatki, aby nie przykleiły się do dna.
KROK 6
Spróbuj jednego ziarna, jeśli jest miękkie, możesz usunąć jęczmień perłowy z ognia. Kaszę perłową włóż do durszlaka i spłucz zimną, filtrowaną wodą. Tutaj jest ta sama historia, co z gotowanym ryżem. Kasza perłowa po umyciu również staje się krucha i nie skleja się w przyszłości.
KROK 7
Zacznijmy przygotowywać smażenie. Marchew myjemy pod bieżącą wodą i obieramy ze skórki. Drobno posiekaj marchewki.
KROK 8
Cebulę obierz i również drobno posiekaj. Drobno posiekaj te warzywa jest konieczne, aby smażenie miało czas na osiągnięcie gotowości.
KROK 9
Rozgrzej patelnię z powłoką nieprzywierającą o niskich bokach na dużym ogniu. Wlać olej słonecznikowy i dokładnie podgrzać. Zmniejsz ogień do średniego. Dodać marchewkę i cebulę, smażyć do miękkości. Zajmie to około pięciu minut. Warzywa okresowo mieszaj, aby zapobiec ich spaleniu.
KROK 10
Wyjmij gulasz ze słoika i posortuj go. W dzisiejszych czasach trudno znaleźć gulasz idealny w 100%, nawet kosztowny, który nie zawierałby zbędnych elementów: tłuszczu i tkanki łącznej. Musisz się ich pozbyć, a także bulionu i liścia laurowego, jeśli taki istnieje. Potrzebujemy tylko czystego mięsa.
KROK 11
Do gotowej pieczeni dodajemy gulasz i całość dusimy kilka minut.
KROK 12
Pozostaje tylko dodać jęczmień perłowy na patelnię, wymieszać wszystko, aż będzie gładkie i podgrzewać naczynie przez kolejne pięć do siedmiu minut. Następnie spróbuj potrawy. Być może trzeba go posolić do smaku. Gotowy!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Kotleciki z mięsa mielonego na patelniNajsmaczniejsze, apetyczne, różowe, chrupiące, na obiad!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 809 Kcal
- 173
- Pyszna owsianka z semoliny z mlekiemTrudno przyzwyczaić dziecko do owsianki
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 244 Kcal
- 210
- Artek owsianka na wodzie, pszennaZdrowa, niedroga, pyszna owsianka śniadaniowa dla całej rodziny!
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 451 Kcal
- 183
- Kasza jęczmienna na wodzie, kruchaPyszna pieczona kasza jęczmienna z masłem
- 40 minuty
- 5 Porcje
- 182 Kcal
- 131
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Klasyczna zupa szczawiowa z jajkiemProste, satysfakcjonujące, zdrowe, dla dorosłych i dzieci!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 308 Kcal
- 422
- Klopsiki z ryżem i sosemProste, smaczne i satysfakcjonujące danie na każdy dzień!
- 1 godziny 20 minuty
- 8 Porcje
- 465 Kcal
- 255