Kasza perłowa pęczak z duszonym mięsem na patelni

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak zrobić owsiankę pęczak z gulaszem na patelni? Kaszę perłową włóż na durszlak i dokładnie spłucz pod bieżącą wodą. Prawidłowe płukanie jęczmienia perłowego powinno być przejrzyste.
KROK 2

Kaszę perłową napełnij przefiltrowaną wodą pitną i pozostaw na co najmniej godzinę w temperaturze pokojowej. Skróci to czas gotowania płatków w przyszłości.
KROK 3

Mój jęczmień perłowy moczył się jeszcze dłużej. Mogę powiedzieć, że jeśli namoczysz płatki przez noc, będziesz musiał je gotować tylko przez około piętnaście minut. A to aż o 60% mniej czasu na przygotowanie dania!
KROK 4

Kaszę jęczmienną umieszczamy w rondlu odpowiedniej wielkości i zalewamy przefiltrowaną wodą na wysokość trzy centymetry nad poziomem płatków. U mnie jest to około 800 mililitrów. Gotuj jęczmień perłowy na średnim ogniu, aż będzie gotowy. Może to zająć różny czas, ponieważ wszystkie płyty mają swoje indywidualne cechy.
KROK 5

Gdy woda się zagotuje, posol ją. Jeśli namoczyłeś płatki przez godzinę, musisz je gotować przez około czterdzieści minut. Okresowo mieszaj płatki, aby nie przykleiły się do dna.
KROK 6

Spróbuj jednego ziarna, jeśli jest miękkie, możesz usunąć jęczmień perłowy z ognia. Kaszę perłową włóż do durszlaka i spłucz zimną, filtrowaną wodą. Tutaj jest ta sama historia, co z gotowanym ryżem. Kasza perłowa po umyciu również staje się krucha i nie skleja się w przyszłości.
KROK 7

Zacznijmy przygotowywać smażenie. Marchew myjemy pod bieżącą wodą i obieramy ze skórki. Drobno posiekaj marchewki.
KROK 8

Cebulę obierz i również drobno posiekaj. Drobno posiekaj te warzywa jest konieczne, aby smażenie miało czas na osiągnięcie gotowości.
KROK 9

Rozgrzej patelnię z powłoką nieprzywierającą o niskich bokach na dużym ogniu. Wlać olej słonecznikowy i dokładnie podgrzać. Zmniejsz ogień do średniego. Dodać marchewkę i cebulę, smażyć do miękkości. Zajmie to około pięciu minut. Warzywa okresowo mieszaj, aby zapobiec ich spaleniu.
KROK 10

Wyjmij gulasz ze słoika i posortuj go. W dzisiejszych czasach trudno znaleźć gulasz idealny w 100%, nawet kosztowny, który nie zawierałby zbędnych elementów: tłuszczu i tkanki łącznej. Musisz się ich pozbyć, a także bulionu i liścia laurowego, jeśli taki istnieje. Potrzebujemy tylko czystego mięsa.
KROK 11

Do gotowej pieczeni dodajemy gulasz i całość dusimy kilka minut.
KROK 12

Pozostaje tylko dodać jęczmień perłowy na patelnię, wymieszać wszystko, aż będzie gładkie i podgrzewać naczynie przez kolejne pięć do siedmiu minut. Następnie spróbuj potrawy. Być może trzeba go posolić do smaku. Gotowy!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171
Indyk na patelni jest soczysty i miękkiPyszne, proste i szybkie, na lunch lub kolację!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 228 kcal
- 217
Pilaw w garnku z kaczką i kurczakiemNiesamowicie smaczne i proste, z niedrogich produktów!- 1 godziny 15 minuty
- 5 Porcje
- 460 kcal
- 81
Tłuczone ziemniaki z seremProsty, szybki, oryginalny obiad dla całej rodziny!- 45 minuty
- 4 Porcje
- 310 kcal
- 56
Suflet z puree dyniowymZwiewny suflet z przyjemnym posmakiem dyni- 1 godziny 10 minuty
- 2 Porcje
- 418 kcal
- 82
Klasyczna owsianka Druzhba w piekarnikuKasza mleczna na bazie ryżu i kaszy jaglanej z jajkiem pieczona w piekarniku- 50 minuty
- 6 Porcje
- 286 kcal
- 67
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Leniwe gołąbki z paprykąBardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu.- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 467 kcal
- 32
Grzyby z kaszą gryczaną na patelniProsty, satysfakcjonujący i bardzo smaczny, na obiad dla całej rodziny!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 312 kcal
- 129