프라이팬에 고기 조림을 넣은 진주보리죽
단계별 준비
단계 1
프라이팬에 스튜를 넣어 진주보리죽 만드는 법? 진주보리를 소쿠리에 넣고 흐르는 물에 깨끗이 헹굽니다. 진주보리를 적절하게 헹구면 투명해지는 경향이 있습니다.
단계 2
진주보리에 정수된 식수를 채우고 실온에서 최소 1시간 동안 방치합니다. 이렇게 하면 앞으로 시리얼 요리 시간이 단축됩니다.
단계 3
내 진주보리는 이것보다 더 오랫동안 담가두었습니다. 시리얼을 밤새 담가두면 15분 정도만 익히면 된다고 말할 수 있습니다. 그리고 이것은 요리 준비 시간을 60%나 줄여줍니다!
단계 4
적당한 크기의 냄비에 보리를 넣고 시리얼 높이보다 3cm 높은 여과수를 채웁니다. 나에게는 약 800 밀리리터입니다. 완성될 때까지 진주보리를 중간 불로 요리하세요. 모든 슬래브에는 고유한 개별 특성이 있으므로 시간이 걸릴 수 있습니다.
단계 5
물이 끓으면 소금을 넣어주세요. 시리얼을 1시간 동안 담가두었다면 약 40분 동안 요리해야 합니다. 시리얼이 바닥에 들러붙지 않도록 주기적으로 저어주세요.
단계 6
한 알의 곡물을 시험해 보고 부드러우면 불에서 진주 보리를 제거할 수 있습니다. 진주보리를 소쿠리에 넣고 차가운 정수물로 헹굽니다. 삶은 쌀과 같은 이야기입니다. 진주보리도 씻으면 부서지기 쉽고 나중에 서로 붙지 않습니다.
단계 7
튀김 준비를 시작하겠습니다. 흐르는 물에 당근을 씻고 껍질을 벗기십시오. 당근을 잘게 썬다.
단계 8
양파 껍질을 벗기고 잘게 썬다. 튀김이 준비 상태에 도달할 시간을 가지려면 이러한 야채를 잘게 자르는 것이 필요합니다.
단계 9
면이 낮은 논스틱 프라이팬을 센 불로 가열합니다. 해바라기유를 붓고 충분히 가열합니다. 열을 중간으로 줄이십시오. 당근과 양파를 넣고 부드러워질 때까지 볶습니다. 이 작업은 약 5분 정도 소요됩니다. 야채가 타지 않도록 주기적으로 저어주세요.
단계 10
항아리에서 스튜를 꺼내서 분류하십시오. 요즘에는 지방과 결합 조직과 같은 불필요한 요소를 포함하지 않는 100% 이상적인 스튜를 찾는 것이 어렵습니다. 심지어 값비싼 스튜라도 마찬가지입니다. 국물과 월계수 잎뿐만 아니라 그것들도 제거해야합니다. 깨끗한 고기만 있으면 됩니다.
단계 11
완성된 로스트에 스튜를 추가하고 몇 분 동안 모든 것을 함께 끓입니다.
단계 12
남은 것은 팬에 진주 보리를 넣고 부드러워질 때까지 모든 것을 저어준 다음 접시를 5~7분 더 가열하는 것입니다. 그런 다음 요리를 맛보십시오. 아마도 맛을 내기 위해서는 소금에 절여야 할 것입니다. 준비가 된!
레시피에 대한 의견
비슷한 요리법
- 닭고기를 곁들인 클래식 샤와마맛있는 샤와마를 만드는 간단하고 빠른 요리법.
- 40 분
- 2 서빙
- 599 Kcal
- 546
- 스토브 위의 팬에 닭고기를 곁들인 부서지기 쉬운 필라프가마솥 없이도 바삭바삭하고 맛있는 필라프를 먹을 수 있나요? 정말 빠르고!
- 1 시간
- 6 서빙
- 576 Kcal
- 421
- 프라이팬에 다진 고기 커틀릿저녁 식사로 가장 맛있고, 식욕을 돋우고, 장밋빛이고, 딱딱한 음식입니다!
- 1 시간
- 4 서빙
- 809 Kcal
- 173