Makaron a la Bolognese z pomidorami
Dietetyczne danie rodem z Włoch z niezwykłym mięsem mielonym! Jeszcze takiego nie robiłam z mielonym królikiem, wyszło egzotycznie :)

Kalorie
659kcal
Białko
22g
Tłuszcz
41g
Węglowodany
51g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
300гр
500гр
2ząbki czosnku
2łyżka
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Obierz cebulę i czosnek. Cebulę pokroić w drobną kostkę, a czosnek drobno posiekać lub zetrzeć na tarce.
KROK 2

na oliwie podsmaż cebulę i czosnek na złoty kolor
KROK 3

Pokrój paprykę w dowolny sposób
KROK 4

Smaż paprykę i cebulę przez 5 minut
KROK 5

Następnie wrzuć mięso mielone i smaż trochę, aż będzie białe.
KROK 6

Pomidory pokroić i dodać do mięsa i warzyw, wymieszać. Dodać wszystkie przyprawy do smaku i ponownie wymieszać. Gotuj makaron, aż będzie gotowy
KROK 7

gotuj mięso mielone pod pokrywką przez 10-15 minut na średnim lub małym ogniu. Żeby się za bardzo nie gotowało.
Podobne przepisy
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171
Indyk na patelni jest soczysty i miękkiPyszne, proste i szybkie, na lunch lub kolację!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 228 kcal
- 217
Pilaw w garnku z kaczką i kurczakiemNiesamowicie smaczne i proste, z niedrogich produktów!- 1 godziny 15 minuty
- 5 Porcje
- 460 kcal
- 81
Funchoza z mięsem mielonym i warzywamiW pośpiechu, bardzo smacznie, bardzo prosto, bardzo łatwo!- 35 minuty
- 8 Porcje
- 338 kcal
- 54
Makaron z boczkiem i serem na patelniNiezwykle smaczne danie, które zaskakuje swoją prostotą!- 30 minuty
- 2 Porcje
- 796 kcal
- 58
Makaron gniazdowy z mięsem mielonymOryginalne, piękne, pyszne, na obiad!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 784 kcal
- 58
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Ciasto z MantuiPachnące włoskie ciasto z pyszną orzechową skórką.- 45 minuty
- 10 Porcje
- 341 kcal
- 13
Ozzi-Pitza z kiełbasą i seremPyszna pizza to idealny towarzysz rodzinnego wieczoru filmowego!- 2 godziny
- 8 Porcje
- 702 kcal
- 47