Makaron a la Bolognese z pomidorami

Dietetyczne danie rodem z Włoch z niezwykłym mięsem mielonym! Jeszcze takiego nie robiłam z mielonym królikiem, wyszło egzotycznie :)
90
6263
Amelii LopezAmelii Lopez
Autor przepisu
Makaron a la Bolognese z pomidorami
Kalorie
659Kcal
Białko
22gram
Tłuszcz
41gram
Węglowodany
51gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 5
300гр
2ząbki czosnku
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 1 godziny
  1. KROK 1

    KROK 1

    Obierz cebulę i czosnek. Cebulę pokroić w drobną kostkę, a czosnek drobno posiekać lub zetrzeć na tarce.

  2. KROK 2

    KROK 2

    na oliwie podsmaż cebulę i czosnek na złoty kolor

  3. KROK 3

    KROK 3

    Pokrój paprykę w dowolny sposób

  4. KROK 4

    KROK 4

    Smaż paprykę i cebulę przez 5 minut

  5. KROK 5

    KROK 5

    Następnie wrzuć mięso mielone i smaż trochę, aż będzie białe.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Pomidory pokroić i dodać do mięsa i warzyw, wymieszać. Dodać wszystkie przyprawy do smaku i ponownie wymieszać. Gotuj makaron, aż będzie gotowy

  7. KROK 7

    KROK 7

    gotuj mięso mielone pod pokrywką przez 10-15 minut na średnim lub małym ogniu. Żeby się za bardzo nie gotowało.