Pasta a la boloñesa con tomates
¡Un plato dietético de Italia con carne picada inusual! Nunca antes había hecho esto con conejo picado, resultó exótico :)

Calorías
659kcal
Proteínas
22g
Grasas
41g
Carbohidratos
51g
*Valor nutricional por porción
Ingredientes
300g
500g
2dientes de ajo
2cucharada
según tu gusto
según tu gusto
según tu gusto
Preparación paso a paso
PASO 1

Pelar la cebolla y el ajo. Picar la cebolla en cuadritos y picar finamente el ajo, o rallarlo.
PASO 2

sofreír la cebolla y el ajo en aceite hasta que estén dorados
PASO 3

corta el pimiento como quieras
PASO 4

Freír los pimientos y la cebolla durante 5 minutos.
PASO 5

Luego echar la carne picada y sofreír un poco hasta que esté blanca.
PASO 6

Corta los tomates y agrégalos a la carne y las verduras, revuelve. Agrega todas las especias al gusto y vuelve a mezclar. Hervir la pasta hasta que esté cocida.
PASO 7

cocine a fuego lento la carne picada debajo de la tapa durante 10-15 minutos a fuego medio o bajo. Para que no hierva demasiado.
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