Paella Z Warzywami

Name: Paella Z Warzywami
Total time: 45 min
Yield: 6
Ingredients: 200 гр Ryż; 1 łyżeczka Kurkuma; 4 Papryka; 2 Cukinia; 2 Cebula cebulowa; 3 Pomidory; 2 ząbki czosnku Czosnek; 4 łyżka Oliwa z oliwek; 3 гр Skórki z cytryny; według Twojego gustu Sól; według Twojego gustu Zmielony czarny pieprz

Paella hiszpańska zachwyci smakoszy i utrzyma sylwetkę! Spodobała mi się łatwość przygotowania dania i różnorodność smaków. Bardzo proste i bardzo smaczne! Danie dietetyczne! Paella to hiszpańska potrawa z ryżu zabarwiona szafranem i dodatkiem oliwy z oliwek. Do paelli można dodać owoce morza, kurczaka, kiełbasę itp. W tym przypadku oferowana jest paella warzywna i chuda.

229

12128

Lunę Hayes

Autor przepisu

Kalorie

295Kcal

Białko

6gram

Tłuszcz

12gram

Węglowodany

44gram

*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

Porcje: 6

200гр

1łyżeczka

4

2

2

3

2ząbki czosnku

4łyżka

3гр

według Twojego gustu

Zmielony czarny pieprz

według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowania: 45 minuty

KROK 1
KROK 2
KROK 3
KROK 4
KROK 5
KROK 6

Komentarze do przepisu

Alina Wiktorowna

03.10.2023

4.8

smaczne zdrowe piękne

lakszmi-777

03.10.2023

4.5

Allochka - dziękuję bardzo!!!

Faustyna

03.10.2023

4.7

Oddaję Ci mój głos!! Paella z warzywami jest bardzo smaczna. Uwielbiam kuchnię hiszpańską

lakszmi-777

03.10.2023

4.8

Faustynie - dziękuję bardzo! Bardzo dobrze!

Kalistra

03.10.2023

5

Dziękuję bardzo za przepis, nigdy wcześniej nie spotkałam się z wegetariańską paellą! Wydawało mi się, że przygotowałam dużo, ale członkowie rodziny zjedli wszystko, nie zostawiając po sobie śladu. :) Bardzo smaczne! Ogólnie rzecz biorąc, paella to moje hobby, można powiedzieć. :) W zeszłym roku mieszkaliśmy przez kilka miesięcy w Walencji i próbowałem wielu odmian tego dania. Prawie nikogo nie można było nazwać porażką.

zambi

03.10.2023

4.9

Dziękuję bardzo za przepis!! Nigdy nie dodawałam kurkumy do paelli. Zdecydowanie powinieneś spróbować. W mojej wersji dodaję tylko paprykę i groszek. Podsmażam ryż i następnie dodaję. trochę wina. Na sam koniec dodaję owoce morza (krewetki, małże, rapana). Smacznego wszystkim.