야채를 곁들인 빠에야

Name: 야채를 곁들인 빠에야
Total time: 45 min
Yield: 6
Ingredients: 200 그램 쌀; 1 티스푼 심황; 4 피망; 2 서양 호박; 2 전구 양파; 3 토마토; 2 마늘 정향 마늘; 4 큰 스푼 올리브유; 3 그램 레몬 향; 맛을보기 위해 소금; 맛을보기 위해 갈은 후추

스페인 빠에야는 미식가들을 기쁘게 하고 몸매를 지켜줄 것입니다! 요리가 간편하고 맛도 다양해서 마음에 들었어요. 매우 간단하고 매우 맛있습니다! 다이어트 요리! 빠에야(Paella)는 사프란을 가미하고 올리브 오일을 첨가한 스페인 요리입니다. 빠에야에는 해산물, 닭고기, 소시지 등을 추가할 수 있습니다. 이 경우 야채와 살코기 빠에야가 제공됩니다.

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새디 그리핀

레시피 작성자

칼로리

295kcal

단백질

6g

지방

12g

탄수화물

44g

*1인분 영양 정보

재료

인분: 6

200그램

1티스푼

4

2

2

3

2마늘 정향

4큰 스푼

3그램

맛을보기 위해

맛을보기 위해

조리 순서

조리 시간: 45 분

단계 1
단계 2
단계 3
단계 4
단계 5
단계 6

레시피 댓글

알리나 빅토로브나

03.10.2023

4.8

맛있다 건강하다 예쁘다

락쉬미-777

03.10.2023

4.5

Allochka - 정말 감사합니다!!!

파우스티나

03.10.2023

4.7

나는 당신에게 투표합니다 !! 야채를 곁들인 빠에야는 매우 맛있습니다. 나는 스페인 요리를 좋아한다.

락쉬미-777

03.10.2023

4.8

파우스티나 - 정말 고마워요! 아주 좋아요!

칼리스트라

03.10.2023

5

레시피를 알려주셔서 정말 감사합니다. 저는 채식 빠에야를 본 적이 없습니다! 많이 준비한 것 같았는데 식구들이 흔적도 없이 다 먹어치웠어요. :) 아주 맛있어요! 일반적으로 빠에야는 나의 취미라고 말할 수 있습니다. :) 작년에 우리는 발렌시아에서 몇 달간 살았고 이 요리를 다양하게 변형해 보았습니다. 실패자라고 할 수 있는 사람은 거의 없었다.

잠바

03.10.2023

4.9

레시피 정말 감사드립니다!! 나는 빠에야에 강황을 추가한 적이 없습니다. 꼭 시도해 보세요. 내 버전에서는 피망과 완두콩만 추가합니다. 밥을 볶은 뒤 추가해요. 와인 좀. 마지막에는 해산물(새우, 홍합, 라파나)을 추가합니다. 모두 맛있게 드세요.