Indyk pieczony w piekarniku z pomidorami i serem

Smaczne, delikatne, soczyste, aromatyczne, dietetyczne! Indyk zapiekany w piekarniku z pomidorami i serem jest dość prosty w przygotowaniu. Marynowanie i pieczenie zajmuje bardzo mało czasu. Danie doskonale sprawdzi się zarówno na świątecznym stole, jak i na codziennym obiedzie.
79
38579
Zofia JonesZofia Jones
Autor przepisu
Indyk pieczony w piekarniku z pomidorami i serem
Kalorie
356Kcal
Białko
32gram
Tłuszcz
23gram
Węglowodany
8gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 5
550гр
170гр
2łyżka
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 1 godziny 30 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak upiec indyka z pomidorami i serem w piekarniku? Przygotuj składniki. Odpowiedni jest każdy filet - zarówno z piersi, jak i z uda. Lepiej jest, jeśli mięso jest schłodzone

  2. KROK 2

    KROK 2

    Filet pokroić na porcje. Staraj się przecinać mięso w poprzek włókien – dzięki temu będzie bardziej miękkie. Lekko rozbij każdy kawałek tłuczkiem do mięsa.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Mięso włożyć do miski, dodać sól, przyprawy i sos sojowy. Dobrze wymieszaj i pozostaw do marynowania na pół godziny. Dodając do potrawy sos sojowy, warto wziąć pod uwagę, że ma on dość słony smak. Zmniejsz całkowitą ilość soli, w przeciwnym razie ryzykujesz przesoleniem.

  4. KROK 4

    KROK 4

    W międzyczasie zetrzyj ser na drobnej tarce, połącz go ze śmietaną i drobno posiekanym koperkiem. Wybierz warzywa według własnego gustu i dostępności.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Pomidory pokroić w plasterki.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Blachę do pieczenia wyłóż folią i lekko posmaruj olejem. Przygotowane kawałki ułóż na blasze do pieczenia i na każdym kawałku ułóż plasterki pomidora.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Kawałki równomiernie posmaruj mieszanką serową. Do blachy do pieczenia dodać odrobinę płynu (wody lub bulionu). Indyka pieczemy w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 40 minut, aż uzyska złoty kolor.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Gotowego indyka podawaj z dowolnym dodatkiem. Smacznego!