Omlet z cukinią w piekarniku

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak zrobić omlet z cukinią w piekarniku? Przygotujmy składniki na danie. Lepiej jest używać młodej cukinii, która ma miękką skórkę i mleczny miąższ bez nasion. Cukinię myjemy i kroimy w koła o grubości nie większej niż 1 centymetr.
KROK 2

Lepiej jest używać pomidorów, które nie są bardzo dojrzałe, aby podczas krojenia ich w koła sok nie wypływał z owoców. Umyj pomidory i pokrój je w koła o grubości około jednego centymetra.
KROK 3

Obieramy ząbki czosnku i przepuszczamy je przez prasę lub na tarce.
KROK 4

W razie potrzeby można użyć świeżego koperku i pietruszki. Umyj warzywa, osusz je na ręczniku papierowym i drobno posiekaj nożem.
KROK 5

Nasmaruj metalowe, ceramiczne lub szklane naczynie do pieczenia olejem roślinnym. Połóż pierwszą warstwę cukinii, posyp posiekanym czosnkiem i ziołami.
KROK 6

Na wierzchu ułóż drugą warstwę pomidorów. Rozgrzej piekarnik do 180 stopni. Wstaw blachę z warzywami do piekarnika na 15 minut. Wyjmij patelnię z warzywami z piekarnika.
KROK 7

Do sosu używamy świeżej i naturalnej kwaśnej śmietany. Do miski wlać śmietanę, wbić jaja kurze, dodać sól i mielony czarny pieprz do smaku. W razie potrzeby można dodać dowolną inną przyprawę lub tarty ser lub bułkę tartą. Składniki dokładnie wymieszaj widelcem lub ubijaj, aż mieszanina uzyska jednolitą konsystencję.
KROK 8

Wlać mieszaninę śmietany i jajek do cukinii i pomidorów w naczyniu do pieczenia, tak aby mieszanina pokryła dwie trzecie zawartości formy. I ponownie włóż je do piekarnika na 20 minut, aby warzywa w nadzieniu się zarumieniły. Omlet z cukinią w piekarniku jest gotowy. Wyjmij go z piekarnika i podawaj jako samodzielne danie lub jako dodatek. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Plasterki ziemniaków pieczone w piekarnikuPodstawowe, szybkie, niedrogie i bardzo smaczne!- 1 godziny 10 minuty
- 4 Porcje
- 229 Kcal
- 506
Kalafior w piekarniku z jajkiem i seremPrzygotuj proste i szybkie danie dla każdego!- 40 minuty
- 5 Porcje
- 149 Kcal
- 290
Cały kurczak z ziemniakami w piekarniku z chrupiącą skórkąPiękne, smaczne i niedrogie danie na każdy dzień i od święta.- 1 godziny 40 minuty
- 6 Porcje
- 854 Kcal
- 291
Gulasz mięsny z warzywami wieprzowymiJasne, pełne witamin, niesamowicie smaczne i satysfakcjonujące!- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 454 Kcal
- 397
Wujek Bens z cukinii z pomidoramiTen sam smak z dzieciństwa! Sałatka jarzynowa na zimę!- 1 godziny
- 16 Porcje
- 239 Kcal
- 452
Zapiekanka z cukinii i pomidorów z serem w piekarnikuDelikatne, lekkie, pożywne, wykonane z niedrogich produktów.- 55 minuty
- 6 Porcje
- 243 Kcal
- 689
Zapiekanka z cukinii i pomidorów z serem w piekarnikuDelikatne, lekkie, pożywne, wykonane z niedrogich produktów.- 55 minuty
- 6 Porcje
- 243 Kcal
- 689
Cukinia w piekarniku z mięsem mielonym i seremBardzo smaczne, zrobione ze zwykłych produktów, na świąteczny stół!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 323 Kcal
- 438
Mięso mielone brizol na patelniOryginalne, satysfakcjonujące, smaczne i proste, wykonane ze zwykłych składników!- 30 minuty
- 2 Porcje
- 942 Kcal
- 331