Rolada omletowa z pikantnym nadzieniem

Bardzo delikatna, bardzo smaczna bułka - łatwa i szybka przekąska!
105
24690
Sadie GriffinSadie Griffin
Autor przepisu
Rolada omletowa z pikantnym nadzieniem
Kalorie
273Kcal
Białko
8gram
Tłuszcz
28gram
Węglowodany
5gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 6
według Twojego gustu
według Twojego gustu
2ząbki czosnku

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 1 godziny
  1. KROK 1

    KROK 1

    OMELET: Oddzielić białka od żółtek.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Do białek dodaj szczyptę soli i ubijaj mikserem, aż powstanie sztywna piana.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Żółtka połączyć ze śmietaną. Dodaj oleju. Mieszać.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Dodaj białka. Mieszać.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Blachę do pieczenia wyłóż pergaminem i posmaruj olejem. Wlać masę jajeczną i wygładzić szpatułką. Piec w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez 15-20 minut.

  6. KROK 6

    KROK 6

    NADZIENIE: Marchewkę zetrzeć na grubej tarce. Smażyć na oleju, aż będzie gotowe.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Zamrozić ser i zetrzeć go na grubej tarce.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Wymieszaj marchewkę, ser, posiekany czosnek i śmietanę.

  9. KROK 9

    KROK 9

    ROLKA: Ostudź lekko omlet bezpośrednio na pergaminie.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Na omlecie nakładamy nadzienie, rozprowadzamy równomiernie, zostawiając niewielki brzeg.

  11. KROK 11

    KROK 11

    Zwiń roladę.

  12. KROK 12

    KROK 12

    Pokrój i podawaj natychmiast. Możesz też zawinąć bułkę w folię, włożyć do lodówki na 30 minut, a następnie pokroić i udekorować świąteczny stół dla gości.

  13. KROK 13

    KROK 13

    Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Ira
21.12.2023
4.9
Author comment no avatar
Marinero
21.12.2023
4.6
Szybko i smacznie! Powinnam spróbować zastąpić marchewkę czerwonym kawiorem.