Kasza jaglana z dynią na patelni na kuchence
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak ugotować owsiankę jaglaną z dynią w rondlu na kuchence? Przygotuj do tego niezbędne składniki. Do przygotowania owsianki można użyć dyni, świeżej lub mrożonej. Wybieraj proso żółte i czyste, bez zanieczyszczeń. Mleko może mieć dowolną zawartość tłuszczu. Ilość cukru można nieznacznie regulować w tę czy inną stronę, w zależności od gustu.
KROK 2
Kaszę jaglaną wsyp na suchą patelnię i postaw na ogień. Podgrzewaj na średnim ogniu przez 4-5 minut. Należy to zrobić, aby usunąć gorycz ze zbóż.
KROK 3
Oddzielnie wlej wodę do rondla, podpal i zagotuj. Gdy tylko woda się zagotuje, dodaj do niej przygotowaną kaszę jaglaną. Zamieszać. Gotuj na małym ogniu, aż kasza jaglana wchłonie całą wodę. Zwykle zajmuje to 7–10 minut.
KROK 4
Świeżą dynię obierz i pokrój w kostkę. Natychmiast włóż zamrożony do chochli. Do dyni dodać cukier i kilka łyżek wody. Podgrzej dynię, od czasu do czasu mieszając.
KROK 5
Gotuj dynię przez 8-10 minut. Stanie się bardziej miękka.
KROK 6
Kiedy kasza jaglana wchłonie wodę, do rondelka wlewamy gorące mleko. Możesz gotować owsiankę z mlekiem i wodą w różnych proporcjach, tylko z mlekiem i tylko z wodą, według własnego uznania. Ale okazuje się, że jest znacznie smaczniejszy z mlekiem.
KROK 7
Dodaj dynię. Kontynuuj gotowanie przez kolejne 20 minut. W tym czasie proso znacznie powiększy się i stanie się miękkie.
KROK 8
Stopniowo owsianka staje się gęstsza, a mleko wchłania się w kaszę jaglaną. Dynia dodaje owsiance słodyczy i smaku. Aby uzyskać rzadszą konsystencję, można dodać nieco więcej mleka niż podano w przepisie.
KROK 9
Prosta owsianka jaglana z dynią jest gotowa! Rozłóż owsiankę do misek i podawaj na gorąco. Możesz dodać kawałek masła lub świeże jagody. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Kasza jaglana mleczna w rondluBardzo smaczne i zdrowe śniadanie dla dzieci i dorosłych!
- 30 minuty
- 2 Porcje
- 532 Kcal
- 218
- Kasza jaglana z dyniąKasza jaglana z dynią - smaczna, jasna i bardzo zdrowa!
- 30 minuty
- 2 Porcje
- 454 Kcal
- 84
- Owsianka GarbuzowaDoskonałe danie dla zdrowej, zbilansowanej diety!
- 45 minuty
- 3 Porcje
- 247 Kcal
- 78
- Pyszna owsianka z semoliny z mlekiemTrudno przyzwyczaić dziecko do owsianki
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 244 Kcal
- 210
- Artek owsianka na wodzie, pszennaZdrowa, niedroga, pyszna owsianka śniadaniowa dla całej rodziny!
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 451 Kcal
- 183
- Klasyczna zupa z przecieru pomidorowegoNiezwykle smaczne pierwsze danie w kilka minut!
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 140 Kcal
- 419
- Pyszna owsianka z semoliny z mlekiemTrudno przyzwyczaić dziecko do owsianki
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 244 Kcal
- 210
- Owsianka dyniowa z ryżem i mlekiemNa śniadanie dla całej rodziny, najsmaczniejsze i najzdrowsze!
- 50 minuty
- 2 Porcje
- 283 Kcal
- 264
- Puree ziemniaczane z masłem i mlekiemNajsmaczniejsze, proste, na obiad i danie główne dla całej rodziny!
- 1 godziny
- 8 Porcje
- 162 Kcal
- 227