Makrela na grillu z warzywami
Delikatna ryba o lekkim cytrynowym aromacie z dodatkiem cukinii. Ryba wychodzi z bardzo delikatnym cytrynowym aromatem, cukinia jest bardzo smaczna, z przyjemną słodyczą. Zamiast cukinii można użyć bakłażanów, są też bardzo smaczne.

Kalorie
535kcal
Białko
26g
Tłuszcz
33g
Węglowodany
26g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
0.5
0.25
1łyżka
1łyżeczka
według Twojego gustu
2ząbki czosnku
według Twojego gustu
2łyżka
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

KROK 2

KROK 3

KROK 4

KROK 5

KROK 6

KROK 7

KROK 8

KROK 9

KROK 10

KROK 11

KROK 12

KROK 13

KROK 14

Komentarze do przepisu
27.09.2023
Irisha, wszystko jest takie apetyczne i domowe, bardzo mi smakowała cukinia i makrela))) Uwielbiam też te produkty z grilla, wychodzą takie żywe i smaczne, po prostu bajka!
27.09.2023
Tak, wędzona ryba jest po prostu pyszna, a smażone warzywa okazują się całkiem słodkie! i bez względu na to, co ugotujesz na ogniu, wszystko okaże się smaczniejsze) och, przypomniałem sobie i chciałem znowu iść do natury
27.09.2023
Mój mąż po prostu uwielbia ryby pod każdą postacią, więc od razu postanowił spróbować przyrządzić rybę według nowego przepisu. Przygotowane danie bardzo mu smakowało. Ryba wyszła po prostu fenomenalna. Później próbowaliśmy gotować ryby według tego przepisu na patelni i w piekarniku - również wyszło pyszne. A z warzywami ryby są dużo smaczniejsze i zdrowsze.
27.09.2023
arabika85, bardzo, bardzo się cieszę, że ryba smakowała
27.09.2023
Tak, makrela pod każdą postacią to moja słabość. A szczególnie w tym połączeniu... absolutnie pyszne. Nawet ci, którzy nie przepadają za rybami, na pewno je pokochają, zwłaszcza po przygotowaniu tego przepisu. Dziękuję bardzo za prosty, przejrzysty i pyszny przepis.
27.09.2023
Marella, dziękuję za tak miłe słowa, bardzo się cieszę, że przepis przypadł Ci do gustu
27.09.2023
Bardzo dobry i przejrzysty przepis. Moja rodzina również bardzo lubi różne ryby, a zwłaszcza makrelę w różnych sposobach gotowania. W ten weekend wybraliśmy się na piknik i mój mąż ugotował makrelę na grillu dokładnie według Twojego przepisu z cukinią. Trzeba było widzieć, jak wszyscy wspólnie zajadali się tą pysznością i żałowali, że nie zamarynowali jej dostatecznie. Bardzo dziękuję Irlandczyku za przepis, teraz będzie jednym z moich ulubionych!
Podobne przepisy
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Grzyby z kaszą gryczaną na patelniProsty, satysfakcjonujący i bardzo smaczny, na obiad dla całej rodziny!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 312 kcal
- 129
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Szaszłyk z sosem granatowymsmaczna, ciekawa, bogata dekoracja stołu- 5 godziny
- 8 Porcje
- 1095 kcal
- 7
Żeberka wieprzowe w marynacie cebulowej w piekarnikuNiesamowicie soczyste i delikatne, zawsze pyszne!- 1 godziny 30 minuty
- 4 Porcje
- 583 kcal
- 46