Sgombro alla griglia con verdure

Name: Sgombro alla griglia con verdure
Total time: 1 h 40 min
Yield: 2
Ingredients: 1 Sgombro; 0.5 Limoni; 0.25 Arance; 1 cucchiaio Spezie secche; 1 cucchiaino Sale; assaggiare Sale; 3 Zucchine; 2 spicchi d'aglio Aglio; assaggiare Pepe nero macinato; 2 cucchiaio Olio vegetale

Pesce delicato dal leggero profumo di limone con contorno di zucchine. Il pesce esce con un profumo di limone molto delicato, le zucchine sono molto saporite, con una gradevole dolcezza. Al posto delle zucchine potete usare le melanzane, sono anche molto gustose.

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Ellie White

Autore della ricetta

Calorie

535Kcal

Proteina

26gram

Grassa

33gram

Carboidrati

26gram

*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

Porzioni: 2

1

0.5

0.25

1cucchiaio

1cucchiaino

assaggiare

3

2spicchi d'aglio

assaggiare

2cucchiaio

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cottura: 1 ore 40 minuti

PASSO 1
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Commenti sulla ricetta

Shura

27.09.2023

5

Irisha, tutto è così appetitoso e fatto in casa, mi sono piaciute molto le zucchine e gli sgombri))) Adoro anche questi prodotti alla griglia, risultano così vivi e gustosi, solo una favola!

Irlandese

27.09.2023

5

Sì, il pesce affumicato è semplicemente delizioso e le verdure fritte risultano piuttosto dolci! e qualunque cosa cucini sul fuoco, tutto risulta più gustoso) oh, mi sono ricordato e volevo andare di nuovo nella natura

arabika85

27.09.2023

4.6

Mio marito adora semplicemente il pesce in tutte le sue forme, quindi ha deciso subito di provare a cucinare il pesce secondo una nuova ricetta. Gli è piaciuto molto il piatto preparato. Il pesce si è rivelato semplicemente eccezionale. Successivamente abbiamo provato a cucinare il pesce secondo questa ricetta in padella e al forno: anche questo si è rivelato delizioso. E con le verdure il pesce è molto più gustoso e sano.

Irlandese

27.09.2023

4.6

arabika85, molto, molto felice che ti sia piaciuto il pesce

Marella

27.09.2023

4.5

Sì, lo sgombro in qualsiasi forma è il mio punto debole. E soprattutto in questa combinazione... assolutamente delizioso. Anche chi non ama il pesce lo apprezzerà sicuramente, soprattutto dopo aver preparato questa ricetta. Grazie mille per la ricetta semplice, chiara e deliziosa.

Irlandese

27.09.2023

4.8

Marella, grazie per queste belle parole, sono molto contenta che la ricetta ti sia piaciuta

Lyudmila

27.09.2023

4.7

Ricetta molto buona e chiara. Anche la mia famiglia ama moltissimi pesci diversi, e in particolare gli sgombri in diversi modi di cucinare. Questo fine settimana siamo andati a fare un picnic e mio marito ha cucinato gli sgombri alla griglia esattamente secondo la tua ricetta con le zucchine. Avresti dovuto vedere come tutti insieme hanno mangiato questa prelibatezza e si sono pentiti di non averla marinata abbastanza. Grazie mille, Irishenka, per la ricetta, ora diventerà una delle mie preferite!