Ciasto warstwowe z pstrągiem i szpinakiem
Szybko, prosto, smacznie i pięknie - zapraszamy. Prosto i łatwo! Szybko i smacznie! Jednak jak zawsze!
Kalorie
516Kcal
Białko
16gram
Tłuszcz
33gram
Węglowodany
35gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 4
Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 50 minuty
KROK 1
Rozpuść masło w rondlu.
KROK 2
Dodaj szpinak.
KROK 3
Podsmaż szpinak do miękkości.
KROK 4
Filet z czerwonej ryby pokroić w kostkę. Jeśli konsystencja mrożonej ryby jest naprawdę zła, po prostu posiekaj ją nożem, tak jak siekasz warzywa. Opcjonalnie: moi koledzy próbowali zrobić to z konserwami rybnymi. Ale ze względu na suchość dodano śmietanę. Kości oczywiście usunięto. Wyszło całkiem nieźle.
KROK 5
Blachę do pieczenia wyłóż papierem pergaminowym i połóż na niej ciasto. Po wycofaniu się o 2,5 cm od krawędzi nie przecinaj całkowicie boków.
KROK 6
Połóż szpinak na cieście. Na wierzchu ułóż łososia.
KROK 7
Posypać serem.
KROK 8
Żółtko rozpuścić w ½ łyżki wody. Nasmaruj boki tą mieszanką.
KROK 9
Piec przez 20-25 minut, aż będzie gotowe. W tym czasie boki urosną i zarumienią się.
KROK 10
Finita! Smacznego!
Komentarze do przepisu
27.10.2023
Dietrich, dziękuję bardzo za ten przepis! Już kilka razy robiłam wersję mini na patelni na śniadanie dla dwojga. Ciasto jest bardzo smaczne i sycące
Podobne przepisy
- Ciasto galaretkowe z jajkiem i zieloną cebulką na kefirzeSzybkie, proste, niedrogie, dla całej rodziny!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 127 Kcal
- 1400
- Ciasto kefirowe z galaretką rybną w puszkachProsto, szybko, smacznie i niedrogo - świetny obiad i przekąska!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 339 Kcal
- 282
- Ciasto z ziemniakami i kurczakiem w piekarnikuPachnące, sycące, pyszne, dla całej rodziny!
- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 398 Kcal
- 612
- Ciasto kefirowe z galaretką rybną w puszkachProsto, szybko, smacznie i niedrogo - świetny obiad i przekąska!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 339 Kcal
- 282
- Morszczuk w folii w piekarnikuZdrowe, apetyczne, pyszne na obiad i danie główne!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 739 Kcal
- 173
- Stek z łososia w piekarnikuPyszna zdrowa pieczona ryba na obiad.
- 50 minuty
- 2 Porcje
- 264 Kcal
- 155
- Ciasto kefirowe z galaretką rybną w puszkachProsto, szybko, smacznie i niedrogo - świetny obiad i przekąska!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 339 Kcal
- 282
- Makaron z łososiem w kremowym sosieNiesamowicie smaczne, zdrowe, na obiad każdego dnia!
- 25 minuty
- 3 Porcje
- 770 Kcal
- 141
- Ciasto rybne NapoleonZe zwykłych produktów oryginalna i spektakularna przystawka!
- 1 godziny
- 8 Porcje
- 473 Kcal
- 75