Roladka lawaszowa z chudą kapustą
Smaczna i satysfakcjonująca bułka urozmaici Twoje wielkopostne menu! Wielkopostna bułka lawaszowa to smaczne i zdrowe danie.
Kalorie
144Kcal
Białko
3gram
Tłuszcz
5gram
Węglowodany
20gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 12
300гр
200гр
2łyżka
3łyżka
150гр
150гр
Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 50 minuty
KROK 1
KROK 2
Nasmaruj chleb pita keczupem.
KROK 3
Włóż kapustę.
KROK 4
Następnie pomidory, cebula,
KROK 5
Koreańskie marchewki,
KROK 6
grzyby i cebula. Nasmaruj majonezem.
KROK 7
Zwińmy to.
KROK 8
Piec około 10 minut.
KROK 9
Komentarze do przepisu
10.08.2023
Doskonała propozycja do codziennej kuchni. Odżywcze i łatwe w przygotowaniu!
10.08.2023
Dziękuję za zwrócenie uwagi na mój przepis kulinarny! Jestem bardzo zadowolony! a po zakończeniu postu przed smażeniem można polać je mieszanką mleka i jajek, tak jak tutaj
10.08.2023
Jak wygodnie jest zabrać te bułki do pracy na szybką przekąskę))) Zrobię to, gdy kupię lawasz! Dziękuję!
10.08.2023
Dziękuję za tak świetny przepis. Sama często robię shawarmę w domu, najczęściej dodając różne warzywa (ogórek, papryka, pomidor) i zawsze doprawiając ją różnymi sosami. Podsunełaś mi pomysł jak urozmaicić to danie. Nigdy bym nie pomyślała o koreańskich marchewkach. Pewnie niedługo zrobię sobie taką samą bułkę.
10.08.2023
luch!!
10.08.2023
Podobnie jak luch, nazwałbym tę bułkę shawarmą! Uwielbiam shawarmę! Ale boję się go kupować na dworcach i przystankach autobusowych))) ORAZ w ogóle w kawiarniach typu fast food... Twój przepis jest bardzo smaczny! Najważniejsze, że nie zawiera żadnych szkodliwych produktów! I nie musisz jeść tak smacznego tylko w czasie Wielkiego Postu)))))
10.08.2023
Pomóż sobie!
Podobne przepisy
- Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
- Sałatka z buraków z czosnkiem i majonezemNajsmaczniejsze, proste, tanie, na każdy dzień!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 82 Kcal
- 345
- Piękna szybka sałatka na wakacje w 5 minutPiękna, jasna, szybka sałatka ozdobi świąteczny stół w 100%!
- 5 minuty
- 4 Porcje
- 347 Kcal
- 167
- Klasyczna solanka z ziemniakami, kiełbasą i ogórkamiBogaty, aromatyczny, jasny - na pyszny lunch!
- 2 godziny
- 8 Porcje
- 392 Kcal
- 995
- Funchoza z warzywami drobiowymi w sosie sojowymPachnące danie w stylu azjatyckim o doskonałym smaku!
- 40 minuty
- 3 Porcje
- 429 Kcal
- 443
- Klasyczna zupa z przecieru pomidorowegoNiezwykle smaczne pierwsze danie w kilka minut!
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 140 Kcal
- 419
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Żeberka wieprzowe smażone na patelni z cebuląNieporównywalnie pyszne, apetyczne, zarówno na danie główne, jak i na przystawkę!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 881 Kcal
- 155
- Cukinia w piekarniku z mięsem mielonym i seremBardzo smaczne, zrobione ze zwykłych produktów, na świąteczny stół!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 323 Kcal
- 438