Soczysty różowy łosoś w majonezie z cebulą i marchewką

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak dusić soczystego różowego łososia w majonezie z cebulą i marchewką na patelni? Przygotuj do tego niezbędne składniki. Różowy łosoś jest zwykle sprzedawany w postaci zamrożonej, dlatego należy go wcześniej wyjąć z zamrażarki i pozostawić w temperaturze pokojowej na kilka godzin, aby się rozmroził.
KROK 2

Rybę oczyść i pokrój na porcje. Oprócz różowego łososia można użyć innej czerwonej ryby lub zastąpić ją białą rybą bez kości.
KROK 3

Rozgrzej patelnię, aż będzie gorąca i wlej na nią olej roślinny. Niech się rozgrzeje. Ułożyć kawałki ryby i smażyć z obu stron na dużym ogniu na złoty kolor. Następnie ułóż różowego łososia na talerzu.
KROK 4

Cebulę i marchewkę obierz, opłucz i posiekaj. Drobno posiekaj cebulę, a marchewkę zetrzyj na grubej tarce.
KROK 5

Na tej samej patelni smaż cebulę i marchewkę przez 3-5 minut. Warzywa powinny stać się bardziej miękkie.
KROK 6

Rozłóż smażoną cebulę i marchewkę równą warstwą na dnie patelni, a na wierzchu ułóż smażone kawałki ryby.
KROK 7

W osobnej szklance wymieszaj majonez z wodą i tym sosem polej rybę. Liść laurowy połamać na kawałki i ułożyć na wierzchu. Dodać sól i przyprawy do smaku. Dodając sól, należy pamiętać, że majonez również zawiera sól. Przygotowuję przyprawy do ryb. Wszystko zagotuj i gotuj na małym ogniu przez 20-25 minut.
KROK 8

Soczysty i smaczny różowy łosoś jest gotowy! Jest przyjemnie nasycony aromatem warzyw. Tę rybę można uzupełnić dowolną przystawką. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Pollock z marchewką i cebulą na patelniZdrowe, smaczne i bardzo proste. Pochodzi z dzieciństwa! Pamiętać!- 40 minuty
- 7 Porcje
- 139 kcal
- 2
Różowy łosoś duszony z cebulą i marchewką na patelniNiezwykle szybkie i pyszne danie na każdą okazję!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 217 kcal
- 123
Pollock w cieście na patelni z naleśnikamiRyba ta od razu zdobędzie miano „ulubionego dania domowego”.- 1 godziny 40 minuty
- 5 Porcje
- 522 kcal
- 60
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13