Indyjski deser kheer z miodem
Bardzo smaczny budyń wywodzący się z narodowej kuchni indyjskiej.
Kalorie
726Kcal
Białko
15gram
Tłuszcz
30gram
Węglowodany
90gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 4
180гр
1L
200гр
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 1 godziny
KROK 1
Orzechy prażymy na patelni.
KROK 2
Ryż ugotować na mleku lub jak zwykle w wodzie (w tym przypadku mleka będzie potrzeba mniej) - na koniec dodać mleko (jeśli gotowane na wodzie), orzechy, szafran, kardamon i kurkumę - ugotować.
KROK 3
Zdjąć z ognia i dodać rodzynki (lub dodać rodzynki na etapie gotowania – wtedy wchłoną płyn i będą bardziej soczyste).
KROK 4
Wtedy są dwie możliwości: 1. Dodać ghee i cukier (najlepiej trzcinowy – wtedy kheer będzie miał oryginalny indyjski smak). 2. Dodać masło (lub nie dodawać masła). Poczekaj, aż ostygnie i dodaj miód. Należy pamiętać, że miód i ghee są niekompatybilne – ich połączenie w jednym naczyniu może być niebezpieczne dla zdrowia.
KROK 5
Po ostygnięciu budyń przelewamy do miseczek i dekorujemy orzechami podczas serwowania.
Podobne przepisy
- Klasyczna zupa z przecieru pomidorowegoNiezwykle smaczne pierwsze danie w kilka minut!
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 140 Kcal
- 419
- Placki dyniowe szybkie i prosteRumiana, pyszna, soczysta, jasna pomarańcza!
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 255 Kcal
- 642
- Gołąbki z mięsem mielonym w piekarniku w sosie pomidorowymObfity i pyszny obiad dla całej rodziny, bez większych kłopotów!
- 2 godziny
- 12 Porcje
- 290 Kcal
- 290
- Porzeczkowa galaretkaSmaczne, jasne, o bogatym smaku. Pochopnie.
- 20 minuty
- 20 Porcje
- 329 Kcal
- 231
- Ciasto lodowe bez pieczeniaBardzo smaczne i delikatne, wykonane z najzwyklejszych produktów!
- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 611 Kcal
- 255
- Kosze z piaskiem z kremem proteinowymZnane z dzieciństwa, bardzo smaczne i delikatne. Dla całej rodziny.
- 1 godziny 30 minuty
- 10 Porcje
- 238 Kcal
- 312
- Klasyczna solanka z ziemniakami, kiełbasą i ogórkamiBogaty, aromatyczny, jasny - na pyszny lunch!
- 2 godziny
- 8 Porcje
- 392 Kcal
- 995
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421