Indyjski deser kheer z miodem
Bardzo smaczny budyń wywodzący się z narodowej kuchni indyjskiej.

Kalorie
726Kcal
Białko
15gram
Tłuszcz
30gram
Węglowodany
90gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
180гр
1L
200гр
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Orzechy prażymy na patelni.
KROK 2

Ryż ugotować na mleku lub jak zwykle w wodzie (w tym przypadku mleka będzie potrzeba mniej) - na koniec dodać mleko (jeśli gotowane na wodzie), orzechy, szafran, kardamon i kurkumę - ugotować.
KROK 3

Zdjąć z ognia i dodać rodzynki (lub dodać rodzynki na etapie gotowania – wtedy wchłoną płyn i będą bardziej soczyste).
KROK 4

Wtedy są dwie możliwości: 1. Dodać ghee i cukier (najlepiej trzcinowy – wtedy kheer będzie miał oryginalny indyjski smak). 2. Dodać masło (lub nie dodawać masła). Poczekaj, aż ostygnie i dodaj miód. Należy pamiętać, że miód i ghee są niekompatybilne – ich połączenie w jednym naczyniu może być niebezpieczne dla zdrowia.
KROK 5

Po ostygnięciu budyń przelewamy do miseczek i dekorujemy orzechami podczas serwowania.
Podobne przepisy
Klasyczna zupa z przecieru pomidorowegoNiezwykle smaczne pierwsze danie w kilka minut!- 20 minuty
- 2 Porcje
- 140 Kcal
- 419
Placki dyniowe szybkie i prosteRumiana, pyszna, soczysta, jasna pomarańcza!- 40 minuty
- 2 Porcje
- 255 Kcal
- 642
Gołąbki z mięsem mielonym w piekarniku w sosie pomidorowymObfity i pyszny obiad dla całej rodziny, bez większych kłopotów!- 2 godziny
- 12 Porcje
- 290 Kcal
- 290
Porzeczkowa galaretkaSmaczne, jasne, o bogatym smaku. Pochopnie.- 20 minuty
- 20 Porcje
- 329 Kcal
- 231
Ciasto lodowe bez pieczeniaBardzo smaczne i delikatne, wykonane z najzwyklejszych produktów!- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 611 Kcal
- 255
Kosze z piaskiem z kremem proteinowymZnane z dzieciństwa, bardzo smaczne i delikatne. Dla całej rodziny.- 1 godziny 30 minuty
- 10 Porcje
- 238 Kcal
- 312
Klasyczna solanka z ziemniakami, kiełbasą i ogórkamiBogaty, aromatyczny, jasny - na pyszny lunch!- 2 godziny
- 8 Porcje
- 392 Kcal
- 995
Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421