Indisches Dessert Kheer mit Honig

Ein sehr leckerer Pudding aus der indischen Nationalküche.
32
743
Sadie MasonSadie Mason
Autor des Rezepts
Indisches Dessert Kheer mit Honig
Kalorien
726Kcal
Eiweiß
15gramm
Fett
30gramm
Kohlenhydrate
90gramm
*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 4
180g
200g
schmecken
schmecken
schmecken

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

KochzeitKochzeit: 1 std
  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

    Die Nüsse in einer Bratpfanne rösten.

  2. SCHRITT 2

    SCHRITT 2

    Reis in Milch kochen, oder wie gewohnt in Wasser (in diesem Fall benötigen Sie weniger Milch) – zum Schluss Milch (falls in Wasser gekocht), Nüsse, Safran, Kardamom und Kurkuma hinzufügen – kochen.

  3. SCHRITT 3

    SCHRITT 3

    Vom Herd nehmen und Rosinen hinzufügen (oder Rosinen während des Garvorgangs hinzufügen – dann nehmen sie die Flüssigkeit auf und sind saftiger).

  4. SCHRITT 4

    SCHRITT 4

    Dann gibt es zwei Möglichkeiten: 1. Ghee und Zucker hinzufügen (am besten Rohrzucker – dann bekommt das Kheer einen original indischen Geschmack). 2. Butter hinzufügen (oder keine Butter hinzufügen). Warten Sie, bis es abgekühlt ist, und fügen Sie Honig hinzu. Es ist wichtig zu bedenken, dass Honig und Ghee unverträglich sind – ihre Kombination in einem Gericht kann gesundheitsschädlich sein.

  5. SCHRITT 5

    SCHRITT 5

    Nach dem Abkühlen den Pudding in Schüsseln füllen und beim Servieren mit Nüssen garnieren.