꿀을 넣은 인도식 디저트 키어

인도 국가 요리의 매우 맛있는 푸딩입니다.
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레시피 작성자 엠마 윌슨엠마 윌슨
레시피 작성자
꿀을 넣은 인도식 디저트 키어
칼로리
726kcal
단백질
15g
지방
30g
탄수화물
90g
*1인분 영양 정보

재료

인분인분: 4
180그램
200그램
맛을보기 위해
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조리 순서

조리 시간조리 시간: 1 시간
  1. 단계 1

    단계 1

    견과류를 프라이팬에 볶아줍니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    쌀을 우유에 담그거나 평소와 같이 물에 담가 요리합니다(이 경우 우유가 덜 필요합니다). 마지막에 우유(물에 조리한 경우), 견과류, 사프란, 카다몬 및 강황을 추가하여 요리합니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    불을 끄고 건포도를 추가합니다(또는 요리 단계에서 건포도를 추가합니다. 그러면 건포도가 액체를 흡수하여 더 맛있어집니다).

  4. 단계 4

    단계 4

    그런 다음 두 가지 옵션이 있습니다. 1. 버터 기름과 설탕을 추가합니다 (가급적 사탕 수수 설탕 - 그러면 kheer는 원래 인도 맛을 갖게됩니다). 2. 버터를 넣어주세요(또는 버터를 넣지 마세요). 식을 때까지 기다렸다가 꿀을 첨가하세요. 꿀과 버터 기름은 호환되지 않는다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 한 접시에 꿀과 버터 기름을 조합하면 건강에 해로울 수 있습니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    식힌 후 푸딩을 그릇에 붓고 서빙할 때 견과류로 장식하세요.

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