Lobio z fasolki szparagowej z jajkiem gruzińskim
To właśnie młody chaber sprawia, że danie jest niesamowicie zdrowe!

Kalorie
161kcal
Białko
8g
Tłuszcz
12g
Węglowodany
5g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
250гр
50гр
30гр
10гр
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Składniki.
KROK 2

Opłucz fasolę.
KROK 3

Umyj zieloną cebulę i zioła.
KROK 4

Drobno posiekaj fasolę.
KROK 5

Posiekaj zieloną cebulę.
KROK 6

Wymieszaj fasolę i zieloną cebulę, dodaj sól i pieprz.
KROK 7

Rozgrzewamy patelnię i dodajemy masło. Jak wybrać odpowiednią patelnię i olej do smażenia przeczytaj artykuły na końcu przepisu.
KROK 8

Smażyć fasolę z cebulą.
KROK 9

Drobno posiekaj warzywa.
KROK 10

Dodaj do patelni.
KROK 11

Zamknij pokrywkę i gotuj fasolę, aż będzie ugotowana.
KROK 12

Ubijać jajka.
KROK 13

Dodać na patelnię, wymieszać.
KROK 14

Udekoruj i podawaj.
KROK 15

Smacznego!
KROK 16

Komentarze do przepisu
09.12.2023
fasolka z jajkiem to jedno z moich ulubionych dań, ale gotuję je według przepisu znajomego Gruzina, takiego jak ten
Podobne przepisy
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Kurczak chakhokhbili z ziemniakamiPożywne gruzińskie danie na lunch w 40 minut!- 45 minuty
- 4 Porcje
- 609 kcal
- 309
Prawdziwe adżariańskie chaczapuriPachnące, satysfakcjonujące - ciesz się wyjątkowym smakiem!- 2 godziny 30 minuty
- 4 Porcje
- 832 kcal
- 165
Gruziński kurczak chakhokhbiliDanie kuchni gruzińskiej z delikatnym kurczakiem, warzywami i ziołami!- 1 godziny 20 minuty
- 6 Porcje
- 679 kcal
- 218