Smażona cukinia z pastą pomidorową

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Przygotujmy proste produkty.
KROK 2

Jeśli cukinia jest młoda, nie musisz jej obierać. Jeśli jest „starszy”, to i tak lepiej go wyczyścić. Kroimy w kostkę około 1*1 cm. Na głęboką patelnię wlać olej roślinny i smażyć naszą cukinię przez około 10 minut. Zamieszaj kilka razy, aby się nie przypalić.
KROK 3

Cebulę obierz i pokrój w kostkę.
KROK 4

Do cukinii dodać cebulę i smażyć, mieszając, przez kolejne 5 minut.
KROK 5

Następnie dopraw do smaku solą i pieprzem oraz ulubionymi ziołami. Mieszać.
KROK 6

Następnie dodać koncentrat pomidorowy i wymieszać.
KROK 7

Pietruszka) Nie żałuj jej. Pietruszka jest bardzo smaczna i odpowiednia w tym daniu. Jeśli ci się to nie podoba, możesz użyć kilku gałęzi
KROK 8

Drobno posiekaj natkę pietruszki.
KROK 9

Dodaj warzywa do naszych warzyw, wymieszaj i gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 5 minut.
KROK 10

Tak więc nasza cukinia z koncentratem pomidorowym jest gotowa. Przykryć pokrywką na dosłownie 3-4 minuty, aby jeszcze lepiej wydobyć aromaty potrawy.
KROK 11

Są pyszne zarówno na ciepło, jak i na zimno) Gotuj dla swojego zdrowia. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Bujne naleśniki z kefirem i sodą bez jajek na śniadanieBardzo smaczne i delikatne naleśniki - idealne śniadanie na Wielki Post!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 126 kcal
- 60
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Grzyby z kaszą gryczaną na patelniProsty, satysfakcjonujący i bardzo smaczny, na obiad dla całej rodziny!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 312 kcal
- 129
Pożywne kiełbaski z ziołami w cieścieProsty przepis na kiełbaski z ziołami i kapustą w cieście - dla Ciebie)- 25 minuty
- 3 Porcje
- 644 kcal
- 46
Roladki bakłażanowe z mięsem mielonymBardzo smaczne i sycące bułeczki bakłażanowe z mięsem mielonym.- 1 godziny
- 4 Porcje
- 415 kcal
- 32
Wielkopostna cukinia i bakłażan z ryżemRoladki „a la rus” to świetna propozycja na wielkopostne menu!- 1 godziny
- 15 Porcje
- 129 kcal
- 76