Smażona cukinia z pastą pomidorową
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Przygotujmy proste produkty.
KROK 2
Jeśli cukinia jest młoda, nie musisz jej obierać. Jeśli jest „starszy”, to i tak lepiej go wyczyścić. Kroimy w kostkę około 1*1 cm. Na głęboką patelnię wlać olej roślinny i smażyć naszą cukinię przez około 10 minut. Zamieszaj kilka razy, aby się nie przypalić.
KROK 3
Cebulę obierz i pokrój w kostkę.
KROK 4
Do cukinii dodać cebulę i smażyć, mieszając, przez kolejne 5 minut.
KROK 5
Następnie dopraw do smaku solą i pieprzem oraz ulubionymi ziołami. Mieszać.
KROK 6
Następnie dodać koncentrat pomidorowy i wymieszać.
KROK 7
Pietruszka) Nie żałuj jej. Pietruszka jest bardzo smaczna i odpowiednia w tym daniu. Jeśli ci się to nie podoba, możesz użyć kilku gałęzi
KROK 8
Drobno posiekaj natkę pietruszki.
KROK 9
Dodaj warzywa do naszych warzyw, wymieszaj i gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 5 minut.
KROK 10
Tak więc nasza cukinia z koncentratem pomidorowym jest gotowa. Przykryć pokrywką na dosłownie 3-4 minuty, aby jeszcze lepiej wydobyć aromaty potrawy.
KROK 11
Są pyszne zarówno na ciepło, jak i na zimno) Gotuj dla swojego zdrowia. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
- Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!
- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
- Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
- Szybki chleb z piekarnika na drożdżachBardzo smaczne, proste, aromatyczne, na każdy dzień!
- 2 godziny
- 10 Porcje
- 146 Kcal
- 748
- Plasterki ziemniaków pieczone w piekarnikuPodstawowe, szybkie, niedrogie i bardzo smaczne!
- 1 godziny 10 minuty
- 4 Porcje
- 229 Kcal
- 506
- Klasyczna zupa z przecieru pomidorowegoNiezwykle smaczne pierwsze danie w kilka minut!
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 140 Kcal
- 419
- Błyskawiczna kapusta kimchiNa ostro, najsmaczniej, z mięsem lub ziemniakami!
- 2 dzień
- 4 Porcje
- 116 Kcal
- 518
- Plasterki bakłażana smażone na patelni z czosnkiemNajprostsza i najsmaczniejsza przekąska na każdą okazję!
- 30 minuty
- 5 Porcje
- 87 Kcal
- 514
- Smalec w słoiku z czosnkiem w zalewieDelikatny, lekko solony, umiarkowanie pikantny. Po prostu rozpływa się w ustach!
- 5 dzień 1 godziny
- 10 Porcje
- 408 Kcal
- 145