Smażony zapach
Masz ochotę na smaczną chrupkę ze smażoną rybą? Smelt to najlepszy wybór! Sezon na zapachy rozpoczęty! Cała kulinarna stolica przeniosła się do Petersburga!
O tym, że stynka to narodowa specjalność Petersburga, przekonałam się od razu, gdy pod koniec kwietnia na każdym kroku zobaczyłam góry tej pachnącej ryby. Oferuję niezwykle prosty przepis na tę rybę, ale sekret zdradzę później.
Kalorie
794kcal
Białko
36g
Tłuszcz
66g
Węglowodany
11g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Przygotowaliśmy niezbędne produkty. Nie ma ich tak wielu.
KROK 2
Jajka ubić na leison
KROK 3
Myjemy stynę, usuwamy skrzela i wnętrzności przez otwór w pobliżu głowy. Wzmocnij i pozostaw na zimno na 20 minut.
KROK 4
Zanurz rybę w jajku
KROK 5
Następnie obtocz w mące
KROK 6
I smażymy na dobrze rozgrzanej patelni
KROK 7
To jest nasz zapach
KROK 8
Przygotowujemy podstawę dania i podajemy. Koniecznie dodaj posiekane ogórki!
Komentarze do przepisu
23.10.2023
Och, co za pyszna ryba! Nigdy wcześniej nie próbowałam pachnieć, nie widziałam niczego na naszych półkach. Shura, czy jest w nim dużo nasion, czy są one bardzo delikatne i niezbyt widoczne??
23.10.2023
Jest bardzo smaczna i sprzedawana tylko w okresie kwiecień - maj, są ości jak u wszystkich ryb, ale bardzo łatwo je oddzielić i nie są szorstkie, cienkie i miękkie. Zawiera także dużo kawioru. Smak jest niepowtarzalny, zupełnie różni się od innych ryb, ale cena dorównuje czerwonej)))
23.10.2023
Muszę jej poszukać, może u nas też ją sprzedają) Uwielbiam ryby z chrupiącą skórką
23.10.2023
Niesamowicie pyszna ryba!!! Na Sachalinie jest jak piach
23.10.2023
Dziękuję Anechko za wsparcie! Solonej nie próbowałam, ale jak smakuje?
23.10.2023
Shurochka, solona stynka jest tłusta i bardzo delikatna!!! Ogólnie bardzo smaczna ryba!!!
23.10.2023
Tak, tak musi być! Bardzo dobra ryba)))
Podobne przepisy
Bujne naleśniki z kefirem i sodą bez jajek na śniadanieBardzo smaczne i delikatne naleśniki - idealne śniadanie na Wielki Post!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 126 kcal
- 60
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13