Francuska ryba w piekarniku

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak zrobić francuską rybę w piekarniku? Aby przygotować rybę, przygotuj niezbędne składniki. Można użyć dowolnego filetu rybnego bez kości. Będę gotować z pangą. Jeśli ryba została zamrożona, należy ją rozmrozić w temperaturze pokojowej. Do rozmrażania nie ma potrzeby używania gorącej wody. Dzięki temu ryba straci smak. Umyj pomidory. Obierz cebulę i opłucz w zimnej wodzie.
KROK 2

Filet z ryby osusz ręcznikiem papierowym. aby usunąć z niego nadmiar wilgoci. Rybę pokroić na porcje.
KROK 3

Drobno posiekaj obraną cebulę.
KROK 4

Przygotuj naczynie do pieczenia. Może to być metal, ceramika lub szkło. Nasmaruj dno formy niewielką ilością oleju roślinnego i rozłóż posiekaną cebulę na całej powierzchni.
KROK 5

Następnie dodaj posiekaną rybę. Posyp każdy kawałek ryby odrobiną soli i przypraw. Do ryb najczęściej używam gotowego zestawu przypraw.
KROK 6

Każdy kawałek ryby smarujemy niewielką ilością majonezu. Dlaczego majonez jest konieczny? Doda soczystości gotowemu daniu. Jeśli masz negatywny stosunek do majonezu, możesz go zastąpić kwaśną śmietaną lub jogurtem.
KROK 7

Pomidory pokroić w plasterki i ułożyć na rybie.
KROK 8

Połóż ostatnią warstwę sera, startego na grubej lub średniej tarce. Włóż naczynie z rybą do piekarnika nagrzanego do 200 stopni na 25-30 minut. Kieruj się swoim piekarnikiem.
KROK 9

Ryba gotuje się dość szybko. Podczas gotowania ser się roztopi i nabierze złotego koloru. Gotową rybę wyjmujemy z piekarnika i układamy na talerzach.
KROK 10

Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Pieczony stek z dorsza w piekarniku z seremStek z dorsza w piekarniku z sokiem pomidorowym i serem - bardzo delikatne i zdrowe danie- 29 minuty
- 2 Porcje
- 270 kcal
- 64
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Pizza jajeczna na patelniProste, bez ciasta! Pyszne śniadanie w pośpiechu!- 10 minuty
- 2 Porcje
- 373 kcal
- 44
Mięso z pomidorami i serem na patelniEleganckie i apetyczne danie. Dodaj trochę wakacji do swojej codzienności!- 45 minuty
- 2 Porcje
- 1128 kcal
- 60
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Gorące kanapki z serem i pomidorami w piekarnikuPo prostu pyszne gorące kanapki na śniadanie!- 20 minuty
- 2 Porcje
- 575 kcal
- 31
Zapiekanka z cukinii z jajkami baskijskimiPieczone warzywa z jajkami – pyszne, zdrowe i proste danie!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 292 kcal
- 279