Zupa rybna z konserwowego łososia różowego z ziemniakami

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak ugotować zupę rybną z różowego łososia w puszkach? Przygotuj składniki zgodnie z listą. Warzywa dobrze opłucz szczoteczką i osusz. Cebulę obrać, umyć i osuszyć. Odcedź cały płyn z konserw rybnych.
KROK 2

Wyjmij rybę z puszki. Możesz usunąć kości kręgosłupa lub nie możesz tego zrobić, ponieważ kości konserw rybnych są bardzo miękkie. Następnie podziel różowego łososia na kawałki.
KROK 3

Ziemniaki obrać i pokroić w drobną kostkę. Na patelnię wlewamy wodę, dodajemy całą cebulę i ziemniaki i podpalamy. Doprowadzić wodę do wrzenia i gotować na małym ogniu przez około 10 minut.
KROK 4

Marchewkę obierz i zetrzyj na grubej tarce.
KROK 5

Rozgrzej olej roślinny na patelni i smaż na nim marchewkę przez 5 minut.
KROK 6

Dodaj koncentrat pomidorowy na patelnię. Mieszając, smażymy jeszcze kilka minut.
KROK 7

Zdejmij cebulę z patelni, dodaj marchewkę z koncentratem pomidorowym, rybę, liść laurowy. Dodać sól, pieprz i delikatnie wymieszać. Doprowadź do wrzenia, gotuj przez 5 minut.
KROK 8

Gotową zupę posyp świeżymi posiekanymi ziołami. Pozostawić do zaparzenia pod pokrywką na 7-10 minut i rozlać do talerzy. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Barszcz na zimno z burakami po syberyjskuNiedrogie letnie danie z budżetowych produktów!- 15 minuty
- 4 Porcje
- 272 kcal
- 9
Zupa grzybowa ze śmietanąNajdelikatniejsza zupa-krem o jasnożółtym, wesołym kolorze!- 50 minuty
- 6 Porcje
- 175 kcal
- 69
Klasyczna zupa pomidorowa gazpachoZupa hiszpańska to must have latem! Orzeźwiający i orzeźwiający!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 107 kcal
- 66
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Zupa rybna serowa z czerwoną rybą i serem topionymPyszne, satysfakcjonujące, delikatne, dla całej rodziny!- 40 minuty
- 6 Porcje
- 343 kcal
- 71
Gęsta zupa ze szprotem w pomidorachDoskonała alternatywa dla każdej innej zupy rybnej- 40 minuty
- 10 Porcje
- 126 kcal
- 54
Zupa rybna z sardynek w puszkachProsto, smacznie, szybko, na każdy dzień!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 266 kcal
- 114