Zupa rybna z konserwowego łososia różowego z ziemniakami
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak ugotować zupę rybną z różowego łososia w puszkach? Przygotuj składniki zgodnie z listą. Warzywa dobrze opłucz szczoteczką i osusz. Cebulę obrać, umyć i osuszyć. Odcedź cały płyn z konserw rybnych.
KROK 2
Wyjmij rybę z puszki. Możesz usunąć kości kręgosłupa lub nie możesz tego zrobić, ponieważ kości konserw rybnych są bardzo miękkie. Następnie podziel różowego łososia na kawałki.
KROK 3
Ziemniaki obrać i pokroić w drobną kostkę. Na patelnię wlewamy wodę, dodajemy całą cebulę i ziemniaki i podpalamy. Doprowadzić wodę do wrzenia i gotować na małym ogniu przez około 10 minut.
KROK 4
Marchewkę obierz i zetrzyj na grubej tarce.
KROK 5
Rozgrzej olej roślinny na patelni i smaż na nim marchewkę przez 5 minut.
KROK 6
Dodaj koncentrat pomidorowy na patelnię. Mieszając, smażymy jeszcze kilka minut.
KROK 7
Zdejmij cebulę z patelni, dodaj marchewkę z koncentratem pomidorowym, rybę, liść laurowy. Dodać sól, pieprz i delikatnie wymieszać. Doprowadź do wrzenia, gotuj przez 5 minut.
KROK 8
Gotową zupę posyp świeżymi posiekanymi ziołami. Pozostawić do zaparzenia pod pokrywką na 7-10 minut i rozlać do talerzy. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Klasyczna solanka z ziemniakami, kiełbasą i ogórkamiBogaty, aromatyczny, jasny - na pyszny lunch!
- 2 godziny
- 8 Porcje
- 392 Kcal
- 995
- Klasyczna zupa szczawiowa z jajkiemProste, satysfakcjonujące, zdrowe, dla dorosłych i dzieci!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 308 Kcal
- 422
- Klasyczna zupa z przecieru pomidorowegoNiezwykle smaczne pierwsze danie w kilka minut!
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 140 Kcal
- 419
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Domowe chinkali w stylu gruzińskimBardzo smaczny, bardzo soczysty, z prostych składników, na danie główne!
- 3 godziny
- 15 Porcje
- 183 Kcal
- 625
- Zupa z saury i ryżemSzybka w przygotowaniu, smaczna i bogata zupa!
- 40 minuty
- 4 Porcje
- 214 Kcal
- 81
- Zupa rybna serowa z czerwoną rybą i serem topionymPyszne, satysfakcjonujące, delikatne, dla całej rodziny!
- 40 minuty
- 6 Porcje
- 343 Kcal
- 71
- Ucho z głowy i ogona różowego łososiaW pośpiechu, łatwe, przydatne, proste, na każdy dzień!
- 40 minuty
- 5 Porcje
- 398 Kcal
- 106