Ryba marynowana w powolnej kuchence
Pyszną marynowaną rybę można przygotować także w powolnej kuchence. Ryba była przygotowana dla mojej mamy, była bardzo łatwa w przygotowaniu, w powolnej kuchence ryba wyszła cudowna, nie do odróżnienia od tej gotowanej w piekarniku.
Kalorie
234kcal
Białko
22g
Tłuszcz
7g
Węglowodany
22g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
300гр
2łyżka
1łyżka
0.75filiżanka
0.5łyżeczka
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak zrobić marynowaną rybę w powolnej kuchence? Przygotuj składniki: obierz rybę, marchewkę, cebulę. Włącz tryb „Smażenie” w multicookerze na 20 minut.
KROK 2
Rybę pokroić w steki. Smażyć w powolnej kuchence, aż się zarumieni.
KROK 3
Zetrzyj marchewki i posiekaj cebulę. Umieść wszystko w powolnej kuchence. Smażyć.
KROK 4
Dodać przyprawy, koncentrat pomidorowy, liść laurowy, ocet.
KROK 5
Dodaj wodę i włącz tryb „Gulasz” na 40 minut (czas zależy od multicookera)
KROK 6
Rybę wkładamy do miski, zatapiamy w sosie i czekamy, aż skończy się czas duszenia.
KROK 7
Można podawać na zimno lub na gorąco. Smacznego.
Komentarze do przepisu
15.12.2023
Twoje danie wygląda bardzo elegancko i apetycznie!
15.12.2023
Dziękuję! Postaram się! Zamiast tego podam Ci ten przepis:
15.12.2023
Wspaniała ryba! Gotuję niedrogą navagę i okazuje się też bardzo smaczna!
15.12.2023
Dziękuję!
15.12.2023
pyszna ryba! Bardzo lubię ryby, ale ryby marynowane to generalnie moja słabość. Dziękuję, Victorze
15.12.2023
Pyszne! Przepis jest doskonały, ale na mój gust to 300g. za dużo ryb i cebuli (5 sztuk). Musiałem dokonać pewnych korekt. Wzięłam więcej ryb, mniej cebuli, zamiast koncentratu pomidorowego użyłam przecieru pomidorowego i 1/2 szklanki białego wytrawnego wina. Rezultatem jest niezwykle smaczna marynowana ryba. DZIĘKUJĘ BARDZO TACITURNPERSON za przepis!
15.12.2023
Cała przyjemność po mojej stronie. Mamy małą cebulę, więc wzięliśmy 5 sztuk.
Podobne przepisy
Noworoczne bułeczki z serem i salamiŚwietny pomysł na świąteczny stół – oryginalny, smaczny i prosty- 4 godziny 30 minuty
- 6 Porcje
- 387 kcal
- 91
Warkocz mięsnyPachnące, soczyste danie na specjalne okazje. Wszyscy będą zachwyceni!- 1 godziny 45 minuty
- 5 Porcje
- 482 kcal
- 41
Medaliony mięsne z ananasamiProste, obfite i piękne danie mięsne! Co mogło być lepiej?- 30 minuty
- 4 Porcje
- 396 kcal
- 86
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Grzyby z kaszą gryczaną na patelniProsty, satysfakcjonujący i bardzo smaczny, na obiad dla całej rodziny!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 312 kcal
- 129
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10