Ryba marynowana w powolnej kuchence
Pyszną marynowaną rybę można przygotować także w powolnej kuchence. Ryba była przygotowana dla mojej mamy, była bardzo łatwa w przygotowaniu, w powolnej kuchence ryba wyszła cudowna, nie do odróżnienia od tej gotowanej w piekarniku.
Kalorie
234Kcal
Białko
22gram
Tłuszcz
7gram
Węglowodany
22gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 3
300гр
2łyżka
1łyżka
0.75filiżanka
0.5łyżeczka
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 1 godziny
KROK 1
Jak zrobić marynowaną rybę w powolnej kuchence? Przygotuj składniki: obierz rybę, marchewkę, cebulę. Włącz tryb „Smażenie” w multicookerze na 20 minut.
KROK 2
Rybę pokroić w steki. Smażyć w powolnej kuchence, aż się zarumieni.
KROK 3
Zetrzyj marchewki i posiekaj cebulę. Umieść wszystko w powolnej kuchence. Smażyć.
KROK 4
Dodać przyprawy, koncentrat pomidorowy, liść laurowy, ocet.
KROK 5
Dodaj wodę i włącz tryb „Gulasz” na 40 minut (czas zależy od multicookera)
KROK 6
Rybę wkładamy do miski, zatapiamy w sosie i czekamy, aż skończy się czas duszenia.
KROK 7
Można podawać na zimno lub na gorąco. Smacznego.
Komentarze do przepisu
15.12.2023
Twoje danie wygląda bardzo elegancko i apetycznie!
15.12.2023
Dziękuję! Postaram się! Zamiast tego podam Ci ten przepis:
15.12.2023
Wspaniała ryba! Gotuję niedrogą navagę i okazuje się też bardzo smaczna!
15.12.2023
Dziękuję!
15.12.2023
pyszna ryba! Bardzo lubię ryby, ale ryby marynowane to generalnie moja słabość. Dziękuję, Victorze
15.12.2023
Pyszne! Przepis jest doskonały, ale na mój gust to 300g. za dużo ryb i cebuli (5 sztuk). Musiałem dokonać pewnych korekt. Wzięłam więcej ryb, mniej cebuli, zamiast koncentratu pomidorowego użyłam przecieru pomidorowego i 1/2 szklanki białego wytrawnego wina. Rezultatem jest niezwykle smaczna marynowana ryba. DZIĘKUJĘ BARDZO TACITURNPERSON za przepis!
15.12.2023
Cała przyjemność po mojej stronie. Mamy małą cebulę, więc wzięliśmy 5 sztuk.
Podobne przepisy
- Plasterki ziemniaków pieczone w piekarnikuPodstawowe, szybkie, niedrogie i bardzo smaczne!
- 1 godziny 10 minuty
- 4 Porcje
- 229 Kcal
- 506
- Cały kurczak z ziemniakami w piekarniku z chrupiącą skórkąPiękne, smaczne i niedrogie danie na każdy dzień i od święta.
- 1 godziny 40 minuty
- 6 Porcje
- 854 Kcal
- 291
- Amerykańskie ciasteczka czekoladoweBardzo szybkie, bardzo proste, bardzo łatwe, niesamowicie smaczne!
- 40 minuty
- 12 Porcje
- 200 Kcal
- 440
- Szybki chleb z piekarnika na drożdżachBardzo smaczne, proste, aromatyczne, na każdy dzień!
- 2 godziny
- 10 Porcje
- 146 Kcal
- 748
- Plasterki ziemniaków pieczone w piekarnikuPodstawowe, szybkie, niedrogie i bardzo smaczne!
- 1 godziny 10 minuty
- 4 Porcje
- 229 Kcal
- 506
- Klasyczna zupa z przecieru pomidorowegoNiezwykle smaczne pierwsze danie w kilka minut!
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 140 Kcal
- 419
- Klasyczne ciasto wielkanocne z rodzynkami jak u babciPysznie, zwiewnie, na Święto!
- 3 godziny
- 6 Porcje
- 1339 Kcal
- 1025
- Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421