Sałatka Daikon z ogórkiem, jajkiem i jogurtem
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak zrobić sałatkę daikon? Przygotuj niezbędne składniki. Weź świeże, soczyste, jędrne i nie wiotkie ogórki. Orzechy włoskie można zastąpić innymi, np. orzeszkami piniowymi. Można użyć zwykłego jogurtu typu Activia lub zastąpić go jogurtem greckim. Wybierz zawartość tłuszczu w jogurcie według własnego gustu. Jeśli nie masz jogurtu naturalnego, możesz go zastąpić niskotłuszczową kwaśną śmietaną lub nawet olejem roślinnym.
KROK 2
Ogórki umyć, osuszyć, odciąć końcówki. Zetrzyj ogórki na grubej tarce, a jeszcze lepiej na koreańskiej tarce do marchwi. Skórki, jeśli nie jest szorstka, uszkodzona lub gorzka, nie trzeba odcinać.
KROK 3
Utarty ogórek przełóż na sitko i poczekaj, aż nadmiar płynu odcieknie. Jeśli ogórki są zbyt wilgotne, można je lekko wycisnąć.
KROK 4
Daikon umyj, osusz, obierz i zetrzyj na tarce. Jeśli daikon smakuje zbyt ostro-gorzko, przełóż go do miski, posyp solą, zamieszaj i odstaw na 15-20 minut. Następnie spłucz czystą wodą i lekko wyciśnij. To usunie gorycz z daikon.
KROK 5
Orzechy włoskie posiekaj nożem na małe kawałki.
KROK 6
Jajka ugotować na twardo, ostudzić i obrać. Jajka pokroić w małą kostkę.
KROK 7
Do miski włóż starty ogórek, daikon i ugotowane jajka.
KROK 8
Sałatkę doprawić solą, pieprzem i wymieszać.
KROK 9
Sałatkę wyłóż na talerz, posmaruj jogurtem, posyp orzechami włoskimi i podawaj. Możesz od razu dodać jogurt i orzechy wraz ze wszystkimi składnikami i od razu wymieszać, ale ja wolę skropić sałatkę dressingiem. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Klasyczna zupa z przecieru pomidorowegoNiezwykle smaczne pierwsze danie w kilka minut!
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 140 Kcal
- 419
- Placki dyniowe szybkie i prosteRumiana, pyszna, soczysta, jasna pomarańcza!
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 255 Kcal
- 642
- Gołąbki z mięsem mielonym w piekarniku w sosie pomidorowymObfity i pyszny obiad dla całej rodziny, bez większych kłopotów!
- 2 godziny
- 12 Porcje
- 290 Kcal
- 290
- Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
- Piękna szybka sałatka na wakacje w 5 minutPiękna, jasna, szybka sałatka ozdobi świąteczny stół w 100%!
- 5 minuty
- 4 Porcje
- 347 Kcal
- 167
- Sałatka z kurczaka wędzonego, marchewka koreańska, jajkaPikantna sałatka z kurczakiem i pikantną marchewką na Twój stół.
- 25 minuty
- 3 Porcje
- 199 Kcal
- 583
- Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
- Sałatka z kurczaka wędzonego, marchewka koreańska, jajkaPikantna sałatka z kurczakiem i pikantną marchewką na Twój stół.
- 25 minuty
- 3 Porcje
- 199 Kcal
- 583
- Sałatka Pierś Kurczaka Kukurydza Ogórek JajkoZ najzwyklejszych produktów, spektakularnych i pięknych!
- 10 minuty
- 4 Porcje
- 229 Kcal
- 133