Insalata Daikon con cetrioli, uova e yogurt
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
Come preparare l'insalata di daikon? Preparare gli ingredienti necessari. Prendi cetrioli freschi, succosi, sodi e non molli. Potete sostituire le noci con altre, come ad esempio i pinoli. Potete utilizzare lo yogurt normale tipo Activia oppure sostituirlo con yogurt greco. Scegli il contenuto di grassi dello yogurt in base ai tuoi gusti. Se non hai lo yogurt naturale, puoi sostituirlo con panna acida magra o anche olio vegetale.
PASSO 2
Lavare i cetrioli, asciugarli, tagliare le estremità. Grattugiate i cetrioli su una grattugia grossa, o meglio ancora, su una grattugia per carote coreana. La pelle, se non è ruvida, danneggiata o amareggiata, non ha bisogno di essere tagliata.
PASSO 3
Mettete il cetriolo grattugiato su un colino e lasciate scolare il liquido in eccesso. Se i cetrioli sono troppo umidi, potete strizzarli leggermente.
PASSO 4
Lavate il daikon, asciugatelo, sbucciatelo e grattugiatelo. Se il daikon ha un sapore troppo amaro, mettetelo in una ciotola, cospargetelo di sale, mescolate e lasciate riposare per 15-20 minuti. Quindi sciacquare con acqua pulita e strizzare leggermente. Questo eliminerà l'amarezza dal daikon.
PASSO 5
Tritare le noci a pezzetti con un coltello.
PASSO 6
Lessare le uova sode, raffreddarle e sbucciarle. Tagliare le uova a cubetti.
PASSO 7
Mettete in una ciotola il cetriolo grattugiato, il daikon e le uova sode.
PASSO 8
Condire l'insalata con sale, pepe e mescolare.
PASSO 9
Disporre l'insalata su un piatto, guarnire con lo yogurt, spolverare con le noci e servire. Puoi aggiungere subito lo yogurt e le noci insieme a tutti gli ingredienti e mescolare subito, ma a me piace condire il condimento sopra l'insalata. Buon appetito!
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