Zapiekanka z twarogu kukurydzianego

Niesamowite śniadanie bezglutenowe - niesamowicie pyszne! Zapiekanka z twarogu i kukurydzy to doskonałe, sycące danie na poranny posiłek lub podwieczorek dla dorosłych i dzieci. Zapiekankę można podawać z dowolnymi słodkimi sosami, śmietaną, konfiturą lub mlekiem skondensowanym.
101
9195
Naomi RodriguezNaomi Rodriguez
Autor przepisu
Zapiekanka z twarogu kukurydzianego
Kalorie
468Kcal
Białko
27gram
Tłuszcz
22gram
Węglowodany
43gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 4

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 1 godziny 10 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak zrobić zapiekankę twarogową z mąki kukurydzianej? Na początek przygotuj niezbędne składniki zgodnie z listą. Dostosuj ilość cukru do swojego gustu. Cukier można zastąpić dowolnym słodzikiem odpowiednim do obróbki cieplnej.

  2. KROK 2

    KROK 2

    W misce połącz twarożek, jajka, cukier i sodę. Całość zmiksuj blenderem zanurzeniowym na gładką masę. Wziąłem twarożek w brykietach: jest średnio wilgotny, miękki i bez grudek. Więcej informacji o tym, jak wybrać odpowiedni twarożek, znajdziesz w artykule, który znajduje się w linku na końcu przepisu.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Dodaj śmietanę, mleko i wanilię i ponownie ubijaj, aż masa będzie gładka.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Dodajemy przesianą mąkę kukurydzianą i ubijamy na gładką masę. Pozostaw mieszaninę na 20 minut. Mąkę kukurydzianą można zastąpić 50 g pszenicy i 50 g kaszy kukurydzianej. Uwaga, mąka kukurydziana to nie pszenica! Dlatego nie wchłania tak szybko wilgoci. Włącz piekarnik na 180 stopni.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Po upływie określonego czasu ponownie wymieszaj mieszaninę.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Powstałą masę przełóż do wyłożonej pergaminem formy do pieczenia i wyrównaj. Mam foremkę o wymiarach 20x20 cm. Formę wstawić do piekarnika nagrzanego do 180°C, piec około 30-35 minut na złoty kolor. Czasy i temperatury są przybliżone

  7. KROK 7

    KROK 7

    Gotową zapiekankę ostudzić, przełożyć do naczynia i pokroić na porcje. W razie potrzeby posypać cukrem pudrem i podawać. Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Moderatorka Ksenia
17.11.2023
4.5
Na śniadanie zrobiłam zapiekankę z twarogu i kukurydzy. Użyłam jajek kategorii C1, śmietany 10% tłuszczu i twarogu 5%. Nie miałam waniliny ani cukru waniliowego. Osadzone ciasto okazało się dość gęste. Do zapiekanki użyłam prostokątnej formy o wymiarach 26x17 cm. Gotowałam zapiekankę około 35 minut. Zapiekanka z twarogu i kukurydzy okazała się złotobrązowa, ale dość cienka. Myślę, że przy takiej ilości składników trzeba było przyjąć mniejszą formę. Zapiekanka wyszła delikatna, miękka i bardzo smaczna. Doskonale tnie się na kawałki i nie kruszy się. Zapiekanka nie ma mocnego smaku kukurydzy. Podałam ze śmietaną. Dziękuję bardzo za przepis!
Author comment no avatar
Mila
17.11.2023
4.9
Specjalnie dla moich ukochanych dzieci przygotowałam zapiekankę kukurydzianą z twarogiem, korzystając z tego wspaniałego przepisu. Uwielbiamy twaróg, a zwłaszcza zapiekanki. Ten przepis w pełni spełnił moje oczekiwania. Okazało się, że to pyszne danie. Dziękuję bardzo za przepis!
Author comment no avatar
Lesia
17.11.2023
4.6
Moje dzieci nie lubią twarogu w czystej postaci, ale chętnie jedzą go w zapiekankach. Zapiekanka z twarogu i kukurydzy okazała się bardzo smaczna, delikatna, przewiewna i lekka w konsystencji. Jest dobre zarówno na ciepło, jak i na zimno. Moim dzieciom bardzo smakował ten przysmak.