Kotleciki z jabłkami i miodem
Smaczne i proste. Kotlety wychodzą bardzo delikatne i soczyste. Z aromatem jabłkowo-miodowym i pikantną nutą musztardy.

Kalorie
658kcal
Białko
27g
Tłuszcz
33g
Węglowodany
27g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
500гр
50гр
2łyżka
100гр
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu
1filiżanka
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Mięso pokroić w plastry o grubości 1 cm i ubić, przykrywając folią spożywczą.
KROK 2

Każdy kawałek posmaruj musztardą i pozostaw do marynowania na 2 godziny.
KROK 3

Smażyć mięso na oleju roślinnym po obu stronach na złoty kolor. Zdjąć mięso z patelni.
KROK 4

Usuń gniazda nasienne z jabłek i pokrój je w plasterki o grubości 0,5 cm. Smażyć krążki z obu stron na tym samym oleju, na którym smażono mięso. Usuń jabłka.
KROK 5

Mięso solimy, pieprzymy i posypujemy majerankiem. Umieścić na patelni.
KROK 6

Na każdym kawałku mięsa połóż krążek jabłka. Na wierzch wlać jedną łyżeczkę miodu.
KROK 7

Zalać szklanką wrzącej wody i gotować 15 minut. Danie jest gotowe.
Podobne przepisy
Mięso z pomidorami i serem na patelniEleganckie i apetyczne danie. Dodaj trochę wakacji do swojej codzienności!- 45 minuty
- 2 Porcje
- 1128 kcal
- 60
Kotlety w śmietaniePyszne, soczyste, sycące, apetyczne, dla całej rodziny!- 1 godziny
- 6 Porcje
- 734 kcal
- 27
Pikantne mięso z warzywamiApetyczny, pikantny, jasny i satysfakcjonujący. Naczynie z ogniem!- 25 minuty
- 2 Porcje
- 524 kcal
- 66
Kotleciki z piersi kurczaka z seremMężczyzna będzie zachwycony! Niesamowicie smaczne, proste i szybkie!- 30 minuty
- 2 Porcje
- 837 kcal
- 211
Roladki schabowe faszerowane ziemniakamiSoczyste roladki wieprzowe z nadzieniem ziemniaczanym.- 1 godziny 30 minuty
- 12 Porcje
- 246 kcal
- 88
Noworoczne kotlety z kurczaka z serem i grzybami w piekarnikuPyszny kurczak z grzybami zawsze zajmie swoje miejsce na każdym stole!- 35 minuty
- 6 Porcje
- 344 kcal
- 100
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13