Kotleciki z jabłkami i miodem

Smaczne i proste. Kotlety wychodzą bardzo delikatne i soczyste. Z aromatem jabłkowo-miodowym i pikantną nutą musztardy.
35
5700
Autor przepisu Aubrey’a RodriguezaAubrey’a Rodrigueza
Autor przepisu
Kotleciki z jabłkami i miodem
Kalorie
658kcal
Białko
27g
Tłuszcz
33g
Węglowodany
27g
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 4
2łyżka
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu
1filiżanka

Przygotowanie krok po kroku

Czas przygotowaniaCzas przygotowania: 2 godziny 30 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Mięso pokroić w plastry o grubości 1 cm i ubić, przykrywając folią spożywczą.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Każdy kawałek posmaruj musztardą i pozostaw do marynowania na 2 godziny.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Smażyć mięso na oleju roślinnym po obu stronach na złoty kolor. Zdjąć mięso z patelni.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Usuń gniazda nasienne z jabłek i pokrój je w plasterki o grubości 0,5 cm. Smażyć krążki z obu stron na tym samym oleju, na którym smażono mięso. Usuń jabłka.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Mięso solimy, pieprzymy i posypujemy majerankiem. Umieścić na patelni.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Na każdym kawałku mięsa połóż krążek jabłka. Na wierzch wlać jedną łyżeczkę miodu.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Zalać szklanką wrzącej wody i gotować 15 minut. Danie jest gotowe.