Zupa z filetu z kurczaka z ziemniakami i makaronem
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak gotować zupę z fileta z kurczaka z ziemniakami i makaronem? Przygotuj jedzenie. Wstępnie rozmroź mięso na zupę, przenosząc je z zamrażarki na dolną półkę lodówki. Zdrowsza i smaczniejsza zupa będzie zrobiona ze schłodzonego fileta. Ogólnie rzecz biorąc, można go ugotować z dowolnej części kurczaka, ale z białego mięsa będzie najbardziej dietetyczny.
KROK 2
Filet opłucz wodą, następnie osusz ręcznikiem papierowym. Pokrój go na porcje. W ten sposób znacznie skrócisz czas gotowania zupy, niż gdybyś gotował filet w całości.
KROK 3
Mięso włóż do odpowiedniego pojemnika i zalej czystą, zimną wodą. Gotuj na dużym ogniu. Gdy woda się zagotuje, wyłącz ogień i spuść wodę. Ponownie zalej mięso wodą i ponownie zagotuj. W ten sposób pozbędziesz się zupy ewentualnych szkodliwych substancji zawartych w kurczaku.
KROK 4
Usuń niewielką ilość piany, która pojawi się na wierzchu. Dodać sól i przyprawy do smaku (ja użyłam ziaren pieprzu). Zmniejszyć ogień do małego i pozostawić bulion do wrzenia na 15 minut. Aby bulion był klarowny, nie należy go za bardzo gotować, wystarczy lekko zabulgotać.
KROK 5
Podczas gdy bulion się gotuje, przygotuj warzywa. Umyj je dobrze i wyczyść. Marchewkę pokroić w drobną kostkę (opcjonalnie w krążki lub gwiazdki).
KROK 6
Ziemniaki pokroić w większą kostkę (lub słupki).
KROK 7
Umyj warzywa, osusz i drobno posiekaj. Do smaku użyj zieleniny, ja użyłam natki pietruszki.
KROK 8
Po wyznaczonym czasie do bulionu dodaj przygotowane warzywa. Dodaję całą cebulę, obieram ją. Można go jednak pokroić w kostkę i dodać także do zupy.
KROK 9
Gotuj zupę, aż warzywa będą miękkie, około 15 minut. Sprawdź ziemniaki – powinny łatwo pękać przy naciśnięciu łyżką. Wrzuć do niego wermiszel i warzywa, wymieszaj. Gotuj około 3-5 minut (w zależności od rodzaju makaronu). Następnie wyłącz ogień, przykryj patelnię pokrywką i odstaw zupę na 15 minut, aż makaron całkowicie się ugotuje.
KROK 10
Podawaj zupę do stołu. Można do niego dodać więcej świeżych ziół. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Klasyczna zupa szczawiowa z jajkiemProste, satysfakcjonujące, zdrowe, dla dorosłych i dzieci!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 308 Kcal
- 422
- Zupa serowa z kurczakiem i ziemniakami, serem topionym i ryżemDelikatne i sycące, przygotowane na bazie bulionu z kurczaka, dla dzieci i dorosłych.
- 1 godziny 20 minuty
- 6 Porcje
- 414 Kcal
- 402
- Rosół z topionym serem i makaronemProsty i szybki, o bogatym, kremowym smaku!
- 1 godziny
- 5 Porcje
- 539 Kcal
- 308
- Zupa pieczarkowa z makaronem i ziemniakamiSzybkie, satysfakcjonujące, proste, na rodzinny lunch!
- 45 minuty
- 6 Porcje
- 169 Kcal
- 295
- Rosół z topionym serem i makaronemProsty i szybki, o bogatym, kremowym smaku!
- 1 godziny
- 5 Porcje
- 539 Kcal
- 308
- Rosół z makaronem i ziemniakamiPodstawowe, smaczne, dla dzieci i dorosłych!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 362 Kcal
- 263
- Klasyczna solanka z ziemniakami, kiełbasą i ogórkamiBogaty, aromatyczny, jasny - na pyszny lunch!
- 2 godziny
- 8 Porcje
- 392 Kcal
- 995
- Klasyczna zupa szczawiowa z jajkiemProste, satysfakcjonujące, zdrowe, dla dorosłych i dzieci!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 308 Kcal
- 422
- Cały kurczak z ziemniakami w piekarniku z chrupiącą skórkąPiękne, smaczne i niedrogie danie na każdy dzień i od święta.
- 1 godziny 40 minuty
- 6 Porcje
- 854 Kcal
- 291