Filet z kurczaka w sosie śmietanowym na patelni
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak zrobić filet z kurczaka w sosie śmietanowym na patelni? Przygotuj jedzenie. Śmietana nadaje się do dowolnej zawartości tłuszczu, ja użyłam 15%. Oprócz pieprzu możesz użyć dowolnych przypraw. Lepiej kupować filet z kurczaka schłodzony, ponieważ wielokrotne zamrażanie i rozmrażanie powoduje utratę większości składników odżywczych. Dokładnie spłucz, a następnie wysusz. Filet pokroić na małe kawałki.
KROK 2
Obierz cebulę i pokrój w półpierścienie.
KROK 3
Wlać olej roślinny na patelnię i podgrzać na małym ogniu. Umieść cebulę na patelni. Smażyć, aż będzie przezroczysty, około 5 minut, mieszając. Następnie na patelnię dodajemy filet z kurczaka. Najpierw zwiększ ogień do maksimum i ciągle mieszając smaż mięso, aż zmieni kolor. Następnie zmniejsz ogień do średniego i smaż, mieszając szpatułką, jeszcze około 5 minut. Jak wybrać patelnię i olej, przeczytaj osobne artykuły na końcu przepisu.
KROK 4
W tym samym czasie przygotuj nadzienie śmietanowe
KROK 5
Gdy mięso z kurczaka stanie się lekko brązowe, na patelnię wlej sos śmietanowy. Szybko wymieszaj szpatułką, aby sos nie przykleił się do dna patelni. Przeczytaj wszystkie subtelności dodawania kwaśnej śmietany, aby nie zsiadła się w artykule na końcu tego przepisu.
KROK 6
Natychmiast zmniejsz ogień do małego i gotuj kurczaka w sosie przez około 5 minut, od czasu do czasu mieszając. Najważniejsze, aby sos nie zagotował się zbytnio, w przeciwnym razie śmietana może się zwarzyć i zmienić w płatki. Wyłącz ogrzewanie. Danie jest gotowe. Filet z kurczaka w sosie śmietanowym można podawać z dowolnym dodatkiem
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Posiekane kotlety z kurczakaPyszny, różowy, na lunch dla dzieci i dorosłych!
- 1 godziny
- 3 Porcje
- 297 Kcal
- 541
- Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
- Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!
- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Kotleciki z mięsa mielonego na patelniNajsmaczniejsze, apetyczne, różowe, chrupiące, na obiad!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 809 Kcal
- 173