Czakhan z kurczaka w bulionie rybnym
Danie Bardzo! Szybkie, proste, smaczne, niedrogie! Gotuj na obiad! Właśnie dziś każdy z nas wchodzi do sklepu z chińską półką, bierze Hondę i sos sojowy. Reszta to kwestia czasu, czyli poczekania do obiadu. W końcu prawie zawsze mamy w domu wszystkie pozostałe składniki tori chahan (tori znaczy kurczak).

Kalorie
798Kcal
Białko
33gram
Tłuszcz
49gram
Węglowodany
74gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
150гр
200ml
250гр
0.5
1łyżeczka
2łyżka
1łyżeczka
2.5łyżka
2ząbki czosnku
według Twojego gustu
1łyżeczka
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Opłucz ryż i włóż go do rondla.
KROK 2

Zalej ryż wodą (półtorej objętości ryżu) i gotuj na małym ogniu przez 18 minut (lub do momentu, aż ryż wchłonie wodę).
KROK 3

Przygotuj sos sojowy, suszony bulion rybny Hondashi i podsmaż nasiona sezamu.
KROK 4

Kroić cebule.
KROK 5

Posiekaj marchewki.
KROK 6

Mięso pokroić, usunąć kości i skórę.
KROK 7

Posiekaj czosnek. W razie potrzeby do warzyw można dodać także paprykę. On tu nie ingeruje.
KROK 8

W woku rozgrzej olej.
KROK 9

Podsmaż czosnek i usuń go.
KROK 10

Podsmaż cebulę.
KROK 11

Dodać marchewkę i smażyć.
KROK 12

Dodać mięso, sól i smażyć.
KROK 13

Dodać ryż i wymieszać.
KROK 14

Dodać sos sojowy i bulion. Gotuj, aż ryż będzie gorący, a kurczak będzie ugotowany.
KROK 15

Przełóż tori chahan na talerz i posyp sezamem.
KROK 16

Tyahan z kurczakiem jest przepyszny posypany świeżo posiekanym koperkiem (i kolendrą dla lubiących).
Podobne przepisy
Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
Kotleciki z mięsa mielonego na patelniNajsmaczniejsze, apetyczne, różowe, chrupiące, na obiad!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 809 Kcal
- 173
Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
Klasyczna zupa szczawiowa z jajkiemProste, satysfakcjonujące, zdrowe, dla dorosłych i dzieci!- 50 minuty
- 6 Porcje
- 308 Kcal
- 422
Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
Klopsiki z ryżem i sosemProste, smaczne i satysfakcjonujące danie na każdy dzień!- 1 godziny 20 minuty
- 8 Porcje
- 465 Kcal
- 255
Kruchy pilaw z wieprzowiną na patelniPyszne, satysfakcjonujące, aromatyczne i łatwe w przygotowaniu!- 1 godziny
- 6 Porcje
- 507 Kcal
- 225