Bulgur z mrożoną mieszanką warzyw w powolnej kuchence

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Przygotujmy wszystkie niezbędne składniki.
KROK 2

Do miski multicookera wlej olej roślinny i dodaj mrożone warzywa. Włącz tryb „Smażenie”. Gotuj przez 5 minut, od czasu do czasu mieszając.
KROK 3

Bulgur dokładnie umyj, kilkakrotnie zmieniając wodę, aż stanie się całkowicie przezroczysty.
KROK 4

Anuluj tryb „Smażenie” i dodaj przygotowane płatki do warzyw.
KROK 5

Dodaj wodę. Delikatnie wymieszaj zawartość miski drewnianą lub silikonową szpatułką, aby nie zarysować powłoki.
KROK 6

Sól i dodaj kurkumę do smaku. Kurkuma nada bulgurowi ładny żółty kolor. Można dodać także inne ulubione przyprawy. Przykryj pokrywką i wybierz tryb „Ryż/Ziarna”. Gotuj bulgur z warzywami w powolnej kuchence przez 25 minut, aż usłyszysz sygnał dźwiękowy.
KROK 7

To wszystko, pyszny i aromatyczny bulgur z warzywami jest gotowy.
KROK 8

Nałóż bulgur na talerze i podawaj na ciepło. Smacznego!
Podobne przepisy
Leniwe gołąbki z mielonym kurczakiem w powolnej kuchenceSmaczne i bardzo zdrowe! Dla dzieci i wszystkich dbających o swoją sylwetkę.- 1 godziny
- 6 Porcje
- 294 kcal
- 138
Kolba kukurydzy w powolnej kuchenceDelikatne, soczyste, o kremowym smaku. Nie odwracaj wzroku!- 40 minuty
- 4 Porcje
- 292 kcal
- 10
Klasyczna owsianka Artek w powolnej kuchenceGotujemy pyszną i zdrową owsiankę w powolnej kuchence!- 45 minuty
- 6 Porcje
- 152 kcal
- 286
Grzyby z kaszą gryczaną na patelniProsty, satysfakcjonujący i bardzo smaczny, na obiad dla całej rodziny!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 312 kcal
- 129
Smażone zielone pomidory w stylu amerykańskim w kaszy mannejOryginalna przekąska w amerykańskim stylu!- 20 minuty
- 2 Porcje
- 161 kcal
- 53
Dodatek ryżu z marchewką i cebuląTa niezwykle smaczna i satysfakcjonująca przystawka powinna znaleźć się w Twojej diecie!- 50 minuty
- 2 Porcje
- 632 kcal
- 57
Bujne naleśniki z kefirem i sodą bez jajek na śniadanieBardzo smaczne i delikatne naleśniki - idealne śniadanie na Wielki Post!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 126 kcal
- 60
Strudel z nadzieniem twarogowym z ciasta francuskiegoZwiewny strudel z delikatnym nadzieniem to świetny dodatek do śniadania!- 40 minuty
- 10 Porcje
- 228 kcal
- 66
Małpi chleb słodkiBardzo smaczny i delikatny chleb pochodzący z USA. Spróbuj z sosem!- 3 godziny
- 16 Porcje
- 282 kcal
- 4