Kasza gryczana z grzybami w piekarniku
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak zrobić kaszę gryczaną z grzybami w piekarniku? Przygotuj jedzenie. Zrobią to dowolne grzyby - grzyby leśne, pieczarki i boczniaki. Warzywa leśne gotujemy według czasu, w zależności od odmiany. Umyj i obierz warzywa. Posortuj kaszę gryczaną, usuwając czarne ziarna i zanieczyszczenia.
KROK 2

Cebulę pokroić w małe kostki.
KROK 3

Zetrzyj marchewki na grubej tarce.
KROK 4

Pieczarki dokładnie oczyść z wszelkich zabrudzeń. Nie zwilżaj ich zbyt mocno – po nasiąknięciu wilgocią pieczarki stają się wodniste i pozbawione smaku. Pieczarki wycieram wilgotną gąbką, a następnie osuszam papierowym ręcznikiem. Pieczarki pokroić w małe plasterki.
KROK 5

Rozgrzej patelnię na średnim ogniu, wlej do niej olej roślinny do smażenia. Smaż cebulę i marchewkę, mieszając, przez kilka minut.
KROK 6

Następnie do warzyw dodajemy grzyby. Posolić i popieprzyć, wymieszać. Smaż grzyby przez około 10 minut, mieszając. Jeśli masz grzyby leśne, podsmaż je dopiero po ugotowaniu.
KROK 7

Weź odpowiednie naczynie do pieczenia. Kaszę gryczaną przepłucz kilka razy w chłodnej wodzie. Wylewamy go na dno formy. Na wierzchu ułóż pieczarki podsmażone z warzywami.
KROK 8

Napełnij zawartość formy wrzącą wodą w proporcji 1:2,5 (na jedną szklankę płatków śniadaniowych dwie i pół szklanki wody). Lekko posolić wszystko na wierzchu. Nie trzeba mieszać.
KROK 9

Przykryj patelnię folią i włóż do piekarnika nagrzanego do 180°C na 35-40 minut. Dokładny czas będzie zależał od możliwości piekarnika i ilości kaszy gryczanej.
KROK 10

Po upływie czasu wyjmij patelnię z kaszą gryczaną z piekarnika – powinna całkowicie wchłonąć całą wodę.
KROK 11

Kaszę gryczaną wymieszać z grzybami i cebulą, doprawić według uznania oliwą i podawać. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Pieczony stek z dorsza w piekarniku z seremStek z dorsza w piekarniku z sokiem pomidorowym i serem - bardzo delikatne i zdrowe danie- 29 minuty
- 2 Porcje
- 270 kcal
- 64
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Grzyby z kaszą gryczaną na patelniProsty, satysfakcjonujący i bardzo smaczny, na obiad dla całej rodziny!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 312 kcal
- 129
Bujne naleśniki z kefirem i sodą bez jajek na śniadanieBardzo smaczne i delikatne naleśniki - idealne śniadanie na Wielki Post!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 126 kcal
- 60
Strudel z nadzieniem twarogowym z ciasta francuskiegoZwiewny strudel z delikatnym nadzieniem to świetny dodatek do śniadania!- 40 minuty
- 10 Porcje
- 228 kcal
- 66
Małpi chleb słodkiBardzo smaczny i delikatny chleb pochodzący z USA. Spróbuj z sosem!- 3 godziny
- 16 Porcje
- 282 kcal
- 4
