Barszcz z fasolą konserwową

Barszcz czerwony z fasolą konserwową i czosnkiem, bez mięsa. PRZEPIS NA MODYFIKACJĘ Bardzo smaczny, bogaty barszcz czerwony, odpowiedni dla wegetarian, ponieważ przygotowywany jest bez mięsa, w oleju roślinnym, z fasolą. Aby zaoszczędzić czas, wziąłem fasolę z puszki w pomidorach.
104
72033
Grace TaylorGrace Taylor
Autor przepisu
Barszcz z fasolą konserwową
Kalorie
202Kcal
Białko
7gram
Tłuszcz
7gram
Węglowodany
36gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 8

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 50 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Podczas gdy w rondlu nagrzewa się woda na barszcz, przygotuj wszystkie niezbędne składniki: obierz i umyj buraki, ziemniaki, czosnek i cebulę, z główki odkrój około 400 g kapusty, opłucz ją, opłucz także zieloną cebulę cebule.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Buraki pokroić w małą kostkę.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Następnie pokrój cebulę w małe kostki.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Umieść buraki i cebulę na głębokiej patelni lub rondlu, dodaj olej roślinny.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Postaw patelnię na ogniu, zamieszaj i polej marynatą ogórkową. Przykryj patelnię pokrywką i smaż buraki z cebulą na małym ogniu przez pół godziny, od czasu do czasu mieszając.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Następnie pokroić ziemniaki w dużą kostkę.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Włóż pokrojone ziemniaki do garnka z wrzącą wodą i gotuj przez 20 minut na małym ogniu.

  8. KROK 8

    KROK 8

    W międzyczasie drobno posiekaj kapustę.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Po 20 minutach na patelnię z ziemniakami dodajemy posiekaną kapustę.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Teraz wracamy do buraków i dodajemy do nich fasolę z puszki.

  11. KROK 11

    KROK 11

    Wymieszaj buraki z fasolą, przykryj patelnię pokrywką i wyłącz ogień.

  12. KROK 12

    KROK 12

    Drobno posiekaj zieloną cebulę.

  13. KROK 13

    KROK 13

    Czosnek przeciśnij przez praskę do posiekanej cebuli.

  14. KROK 14

    KROK 14

    Umieść buraki i fasolę na patelni z ziemniakami i kapustą, dobrze wymieszaj.

  15. KROK 15

    KROK 15

    Po burakach do barszczu dodać cebulę i czosnek.

  16. KROK 16

    KROK 16

    Następnie dodaj koncentrat pomidorowy.

  17. KROK 17

    KROK 17

    Do barszczu dodać sól i ponownie dobrze wymieszać.

  18. KROK 18

    KROK 18

    Przykryj patelnię z barszczem pokrywką, gotuj na wolnym ogniu przez kolejną minutę i wyłącz ogień.

  19. KROK 19

    KROK 19

    Barszcz z fasolą jest gotowy, można go przelać do talerzy, ale lepiej poczekać jeszcze pół godziny, aż usiądzie na patelni. A następnego dnia ten barszcz czerwony z fasolą będzie jeszcze smaczniejszy.

  20. KROK 20

    KROK 20

    Na lunch podawaj na gorąco barszcz czerwony z fasolą

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Szczur
28.11.2023
4.5
Coś nowego!. Muszę to ugotować, dzięki! Zupę robię z czerwonej fasoli konserwowej, warzyw i koncentratu pomidorowego. Polecam!
Author comment no avatar
Maystina
28.11.2023
5
Na pierwsze danie dzisiaj przygotowałam barszcz z fasolą konserwową. Buraczki starłam na grubej tarce, a podczas duszenia nie miałam pod ręką marynaty ogórkowej. Dlatego dodałam według własnego uznania cukru i odrobinę octu wiśniowego. W zasadzie można dodać zwykły ocet, a nawet całkowicie się bez niego obejść. Mój mąż lubi chrupiącą kapustę w barszczu, więc kierując się upodobaniami rodziny, dodałam ją do barszczu na około 4 minuty przed końcem gotowania, nie dodałam zielonej cebuli, ale dodałam do dania suszoną natkę pietruszki. Barszcz okazał się pyszny, najważniejsze jest, aby zaparzyć! Dziękuję za przepis!
Author comment no avatar
Gera
28.11.2023
4.9
Twój barszcz jest ciekawy, ale ten przepis też mi się podoba
Author comment no avatar
Katerina
28.11.2023
4.7
Ciekawy przepis na barszcz z fasolą konserwową i technologia jego przygotowania. Na pewno spróbuję tak ugotować.