Sałatka z fasoli i ogórka

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak zrobić sałatkę z fasolą, ogórkiem i jajkami? Bardzo szybkie i proste. Na początek przygotuj niezbędne składniki zgodnie z listą. Można użyć fasoli z puszki, białej lub czerwonej. Jeśli masz gotową gotowaną fasolę, możesz jej użyć. Możesz dodać część warzywną sałatki według własnego uznania.
KROK 2

Umyj ogórek i osusz go. Pokrój w małe kostki. Skórki, jeśli nie jest szorstka, uszkodzona lub gorzka, nie trzeba odcinać.
KROK 3

Odcedź cały płyn z fasoli z puszki i umieść fasolę na durszlaku. Zaleca się przepłukanie fasoli zimną wodą, aby pozbyć się lepkiego soku. Wysuszyć umytą fasolę, aby sałatka nie okazała się wodnista.
KROK 4

Jajko ugotuj na twardo, ostudź i obierz. Pokrój w małe kostki. Możesz zwiększyć liczbę jaj do dwóch, jeśli są małe (druga kategoria). Sałatka będzie wyglądać pięknie i schludnie, jeśli pokroisz wszystkie składniki na kawałki tego samego rozmiaru i kształtu (na przykład kostki).
KROK 5

Do salaterki włóż fasolę puszkową, ogórki, posiekane jajko i przeciśnięty przez praskę ząbek czosnku. Jeśli chcesz, możesz w ogóle pominąć czosnek lub zastąpić go cebulą lub zieloną cebulką.
KROK 6

Dopraw sałatkę kwaśną śmietaną i wymieszaj. Następnie dodać sól do smaku i ponownie wymieszać. Śmietanę można zastąpić majonezem, jogurtem naturalnym bez dodatków. Lub zmieszaj śmietanę z majonezem w proporcjach, które odpowiadają Twojemu gustowi. Otrzymasz pyszny, delikatny dressing.
KROK 7

Sałatkę z fasolą konserwową, jajkami i ogórkiem warto przygotować bezpośrednio przed podaniem, gdyż przechowywanie jej w lodówce może pogorszyć jej smak. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Sałatka marchewka jajka koreańskie kurczak ogórki majonezProsto i smacznie, szybko i łatwo - święto każdego dnia!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 339 kcal
- 25
Sałatka morska z kalmarami i zielonym groszkiemBardzo zdrowa sałatka z owocami morza do Twojego menu!- 40 minuty
- 10 Porcje
- 251 kcal
- 49
Sałatka z wędzoną piersią i świeżym ogórkiemLekkie w składzie, wykonane z dostępnych składników, jasne, smaczne- 1 godziny
- 4 Porcje
- 253 kcal
- 73
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Sałatka marchewka jajka koreańskie kurczak ogórki majonezProsto i smacznie, szybko i łatwo - święto każdego dnia!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 339 kcal
- 25
Sałatka morska z kalmarami i zielonym groszkiemBardzo zdrowa sałatka z owocami morza do Twojego menu!- 40 minuty
- 10 Porcje
- 251 kcal
- 49
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Kuskus z warzywami i kurczakiemPożywne danie z filetem z kurczaka, słodką papryką i przyjemnym aromatem cynamonu.- 1 godziny 25 minuty
- 4 Porcje
- 240 kcal
- 159
Muffinki z mielonym kurczakiem i seremTe babeczki można wygodnie zabrać ze sobą do pracy.- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 215 kcal
- 26