Risotto jęczmienne z warzywami
Pożywne danie dla wegetarian! . Łatwe i proste! Szybko i smacznie! Jednak jak zawsze!

Kalorie
224kcal
Białko
4g
Tłuszcz
11g
Węglowodany
25g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
50гр
150ml
50ml
20гр
20гр
20гр
20гр
20гр
5гр
2гр
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Do bitwy!
KROK 2

Kaszę perłową podsmaż na oliwie z oliwek.
KROK 3

Dodaj pokrojoną w kostkę marchewkę.
KROK 4

Dodaj drobno posiekaną czerwoną cebulę.
KROK 5

Dodaj posiekaną czerwoną paprykę.
KROK 6

Dodać cukinię, posiekany czosnek i liść laurowy.
KROK 7

Stopniowo, mieszając, wlewaj partiami bulion warzywny. W ten sam sposób wlać wino.
KROK 8

Finita! Smacznego!
Podobne przepisy
Bujne naleśniki z kefirem i sodą bez jajek na śniadanieBardzo smaczne i delikatne naleśniki - idealne śniadanie na Wielki Post!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 126 kcal
- 60
Strudel z nadzieniem twarogowym z ciasta francuskiegoZwiewny strudel z delikatnym nadzieniem to świetny dodatek do śniadania!- 40 minuty
- 10 Porcje
- 228 kcal
- 66
Małpi chleb słodkiBardzo smaczny i delikatny chleb pochodzący z USA. Spróbuj z sosem!- 3 godziny
- 16 Porcje
- 282 kcal
- 4
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Leniwe gołąbki z paprykąBardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu.- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 467 kcal
- 32
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13