Pieczona polędwica wieprzowa z musztardą

Z polędwicy wieprzowej powstają doskonałe kotlety. Podawać z gotowanym ryżem, ziemniakami i świeżymi warzywami. Dobrze komponuje się z makaronem.
62
31340
Emmę SmithEmmę Smith
Autor przepisu
Pieczona polędwica wieprzowa z musztardą
Kalorie
711Kcal
Białko
51gram
Tłuszcz
54gram
Węglowodany
10gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 2
5ząbki czosnku
2łyżeczka
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 1 godziny 30 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Odmierz składniki.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Wieprzowinę pokroić na porcje i lekko rozbić.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Mięso posmaruj musztardą.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Przykryj folią i włóż do lodówki na 1 godzinę.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Sos. Przełóż czosnek przez prasę. Wymieszaj olej roślinny, czosnek, cynamon, mielony pieprz i sól.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Każdy kawałek wieprzowiny polej sosem i ułóż na natłuszczonej blasze do pieczenia.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Przykryj blachę do pieczenia folią i włóż do piekarnika nagrzanego do 200°C na 45 minut.