Pieczony karaś w kefirze w piekarniku
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak upiec karpia w piekarniku w kefirze? Przygotuj produkty zgodnie z listą. Możesz wziąć kefir o dowolnej zawartości tłuszczu według własnego gustu, ale ja polecam grubsze. Weź świeżo wyciśnięty sok z cytryny. Każda ryba, którą mam, waży około 500 gramów.
KROK 2
Rybę oczyścić, wypatroszyć, dokładnie umyć i osuszyć papierowymi ręcznikami.
KROK 3
Posolić, pieprzyć lub posypać karpia przyprawami. Można do tego użyć specjalnych suchych mieszanek do dań rybnych. Cebule obierz, umyj, osusz i pokrój w grube półpierścienie.
KROK 4
Na dno formy do pieczenia wlej odrobinę oleju roślinnego i połóż warstwę posiekanej cebuli.
KROK 5
Połóż karpia na cebuli jak żołnierz.
KROK 6
Wierzch ryby obficie posmaruj kefirem.
KROK 7
Rozgrzej piekarnik do 180 stopni. I piecz karpia przez około 40 minut. Dokładny czas pieczenia zależy od wielkości ryby i możliwości piekarnika.
KROK 8
Karpia zapieczonego w kefirze podawać od razu na gorąco, posypanego świeżymi posiekanymi ziołami.
Podobne przepisy
- Ciasto kefirowe z galaretką rybną w puszkachProsto, szybko, smacznie i niedrogo - świetny obiad i przekąska!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 339 Kcal
- 282
- Morszczuk w folii w piekarnikuZdrowe, apetyczne, pyszne na obiad i danie główne!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 739 Kcal
- 173
- Stek z łososia w piekarnikuPyszna zdrowa pieczona ryba na obiad.
- 50 minuty
- 2 Porcje
- 264 Kcal
- 155
- Klasyczna zupa z przecieru pomidorowegoNiezwykle smaczne pierwsze danie w kilka minut!
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 140 Kcal
- 419
- Placki dyniowe szybkie i prosteRumiana, pyszna, soczysta, jasna pomarańcza!
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 255 Kcal
- 642
- Gołąbki z mięsem mielonym w piekarniku w sosie pomidorowymObfity i pyszny obiad dla całej rodziny, bez większych kłopotów!
- 2 godziny
- 12 Porcje
- 290 Kcal
- 290
- Filet z mintaja w cieście na patelniNiesamowicie miękki i delikatny, po prostu rozpływa się w dłoniach!
- 40 minuty
- 4 Porcje
- 322 Kcal
- 276
- Makaron z łososiem w kremowym sosieNiesamowicie smaczne, zdrowe, na obiad każdego dnia!
- 25 minuty
- 3 Porcje
- 770 Kcal
- 141
- Morszczuk w folii w piekarnikuZdrowe, apetyczne, pyszne na obiad i danie główne!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 739 Kcal
- 173