Sałatka z awokado z kukurydzą i pomidorami

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak zrobić sałatkę z awokado, serem mozzarella i pomidorami? Przygotuj wszystkie niezbędne komponenty.
KROK 2

Pomidory dokładnie umyj pod bieżącą wodą i osusz papierowymi ręcznikami, aby usunąć nadmiar wilgoci. Pomidory przekrój na pół, usuwając miejsca, w których przyczepiona była łodyga. Każdą połówkę pokroić w cienkie plasterki lub średniej wielkości kostkę, według upodobań. Umieść pomidory w głębokim talerzu lub misce sałatkowej.
KROK 3

Odcedź zalewę z sera mozzarella, kulkę pokrój na małe kawałki i dodaj do pomidorów.
KROK 4

Umyj awokado i osusz serwetkami. Owoce przekrój na 2 części, usuń pestkę i obierz. Awokado pokroić w cienkie plasterki i włożyć do salaterki.
KROK 5

Odcedź sok z kukurydzy z puszki.
KROK 6

Dodaj go do sałatki. Obierz cebulę, opłucz i pokrój w cienkie półpierścienie. Umyj i osusz warzywa, drobno posiekaj. Którą cebulę lepiej wziąć i jakich warzyw użyć? Do mieszanek warzywnych dobrze sprawdzają się czerwona, biała cebula czy szalotka. Odmiany te mają łagodniejszy smak w przeciwieństwie do odmian cebulowych i świetnie nadają się do sałatek warzywnych. Do ziół użyj koperku, pietruszki lub bazylii.
KROK 7

Przygotuj dressing. W głębokiej misce wymieszaj olej roślinny, sól, cukier i czosnek, przepuść przez prasę. Dostosuj ilość soli i cukru do swoich upodobań. Jeśli używasz słodkich odmian pomidorów, nie musisz w ogóle dodawać cukru.
KROK 8

Polej sosem sałatkę. W razie potrzeby można posypać po wierzchu zmielonym zielem angielskim i skropić sokiem z cytryny lub limonki.
KROK 9

Sałatka warzywno-witaminowa jest gotowa! Możesz podać na stół!
KROK 10

Przed podaniem wszystko dokładnie wymieszaj i ponownie spróbuj soli.
Podobne przepisy
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Pizza jajeczna na patelniProste, bez ciasta! Pyszne śniadanie w pośpiechu!- 10 minuty
- 2 Porcje
- 373 kcal
- 44
Mięso z pomidorami i serem na patelniEleganckie i apetyczne danie. Dodaj trochę wakacji do swojej codzienności!- 45 minuty
- 2 Porcje
- 1128 kcal
- 60
Sałatka fantasy z jajkami i seremNiesamowicie smaczne, proste i szybkie! Przepis na sałatkę dla Twoich ulubionych!- 35 minuty
- 6 Porcje
- 294 kcal
- 45
Sałatka z gotowanym jajkiem wiśniowym i mozzarelląDelikatna, lekka, jasna sałatka na spotkania z koleżankami!- 10 minuty
- 1 Porcje
- 552 kcal
- 54
Sałatka z mozzarellą, pomidorami i ogórkamiJasne, soczyste, orzeźwiające - tego szukałeś!- 25 minuty
- 4 Porcje
- 215 kcal
- 101
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Sałatka marchewka jajka koreańskie kurczak ogórki majonezProsto i smacznie, szybko i łatwo - święto każdego dnia!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 339 kcal
- 25
Sałatka morska z kalmarami i zielonym groszkiemBardzo zdrowa sałatka z owocami morza do Twojego menu!- 40 minuty
- 10 Porcje
- 251 kcal
- 49