Roladki z awokado

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak zrobić roladki z awokado? Przygotuj jedzenie. Weź ryż specjalny do sushi. Jeśli tego nie znajdziesz, użyj zwykłego okrągłego, a nie gotowanego na parze. Zamiast octu ryżowego można użyć octu winnego.
KROK 2

Rozpocznij gotowanie od ugotowania ryżu. Polecam odmierzać szklanką, żeby łatwiej było policzyć wodę. Ryż wsyp do rondla i bardzo dokładnie płucz, aż woda będzie całkowicie czysta. Ta metoda pomoże ryżowi nie zamienić się w owsiankę po ugotowaniu, ponieważ skrobia zostanie z niego wypłukana. Umyte płatki zalewamy czystą, zimną wodą w proporcji 1:1,5, w tym miejscu przydaje się odmierzanie szklanką. Dostałem szklankę ryżu, napełniłem ją 1,5 szklanką wody.
KROK 3

Przykryj rondel pokrywką i pozwól mu się zagotować. Po zagotowaniu zmniejszyć ogień do minimum. Gotuj ryż przez 10-13 minut, aż woda całkowicie się zagotuje. Następnie zdejmij rondelek z kuchenki i pozostaw z zamkniętą pokrywką na kolejne 10 minut – w tym czasie pozostała woda zostanie całkowicie wchłonięta.
KROK 4

Gdy ryż ostygnie, przygotuj sos octowy. Do małej chochli wsyp sól, cukier i ocet. Podgrzewaj wszystko razem na małym ogniu, aż będzie gorące. W takim przypadku kryształki soli i cukru powinny się rozpuścić.
KROK 5

Ryż włóż do dużej miski i zalej go gorącym octem. Obróć ryż kilka razy szpatułką, ale nie mieszaj, aby zapobiec przyklejeniu się ryżu. Pozostaw ryż do ostygnięcia.
KROK 6

Przygotuj nadzienie. Awokado przekrój na pół, usuń pestkę i obierz. Miąższ pokroić w długie słupki.
KROK 7

Rybę również pokroić w kostkę tej samej wielkości co awokado. Oprócz łososia odpowiednie są również pstrągi, łosoś kumpel lub łosoś różowy.
KROK 8

Gdy ryż ostygnie na tyle, że będzie można go ułożyć, zacznij zwijać bułki. Do tego będziesz potrzebować maty bambusowej. Ja używam słomkowej serwetki przyciętej na wymiar arkusza nori i owiniętej folią spożywczą. Na macie połóż arkusz nori błyszczącą stroną do dołu. Dłońmi zmoczonymi w zimnej wodzie rozprowadzamy ryż cienką warstwą, pozostawiając jeden brzeg wolny, ok. 1,5 cm. Przed każdą porcją ryżu zwilż ręce, aby ryż się nie sklejał.
KROK 9

Mniej więcej w połowie ryżu posmaruj cienkim paskiem wasabi. Ja użyłam chrzanu z dodatkiem wasabi, a nie czystego sosu, posmarowałam go bardziej. Uważaj ze zwykłym wasabi – jest bardzo ostre.
KROK 10

Na wierzchu ułóż kawałki awokado i ryby. Zwilż palcem wolny brzeg nori wodą.
KROK 11

Za pomocą maty bambusowej ostrożnie zwiń warstwę w ciasny rulon.
KROK 12

Za pomocą ostrego noża zamoczonego w wodzie pokrój bułkę na 6 lub 8 części. W ten sam sposób skręć jeszcze dwie rolki.
KROK 13

Roladki podawaj z sosem sojowym i marynowanym imbirem. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Leniwe gołąbki z paprykąBardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu.- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 467 kcal
- 32
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Wielkopostna cukinia i bakłażan z ryżemRoladki „a la rus” to świetna propozycja na wielkopostne menu!- 1 godziny
- 15 Porcje
- 129 kcal
- 76
Cienka bułka smalcowa ze skórką w piekarnikuSpektakularna przystawka mięsna na świąteczny stół.- 1 dzień
- 12 Porcje
- 778 kcal
- 65
Roladki jajeczne z ryżem i tuńczykiemPyszny i prosty przepis z bardzo nietypową prezentacją!- 1 godziny
- 3 Porcje
- 609 kcal
- 46