Jabłka zapiekane w kuchence mikrofalowej z miodem, cynamonem i orzechami włoskimi
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak upiec jabłka z miodem, cynamonem i kaszą gryczaną w kuchence mikrofalowej? Przygotuj składniki zgodnie z listą. Lepiej jest brać jabłka z lokalnych odmian, bez polewy. W przeciwnym razie umyj je dobrze pędzlem.
KROK 2
Za pomocą łyżeczki lub specjalnego gadżetu usuń z jabłek rdzeń i nasiona.
KROK 3
Wewnątrz jabłek posyp mielonym cynamonem.
KROK 4
Dodaj grubo posiekane lub po prostu połamane jądra orzecha włoskiego. Nie dodajemy miodu od razu, żeby nie zrobić z niego jedynie słodkiego dodatku.
KROK 5
Umieść jabłka w naczyniu przeznaczonym do kuchenki mikrofalowej lub innym odpowiednim pojemniku bez metalowych ozdób i uchwytów. Włóż formę do kuchenki mikrofalowej na 8 minut przy mocy 800 W. Ten tryb jest indywidualny dla różnych kuchenek mikrofalowych, dlatego podczas gotowania po raz pierwszy włącz kuchenkę mikrofalową na 2-3 minuty i zobacz wynik.
KROK 6
Jabłka zmienią kolor i puszczą dużo soku. Wyjmij patelnię z piekarnika, lekko ostudź i dodaj do środka miód oraz wypuszczony sok jabłkowy. Świadomie nie dodajemy miodu bezpośrednio przed pieczeniem, aby po podgrzaniu nie stracić jego dobroczynnych właściwości.
KROK 7
Podawaj pieczone jabłka w kuchence mikrofalowej z miodem na deser, udekorowane plasterkami orzechów, kandyzowanymi owocami i jagodami.
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Porzeczkowa galaretkaSmaczne, jasne, o bogatym smaku. Pochopnie.
- 20 minuty
- 20 Porcje
- 329 Kcal
- 231
- Ciasto lodowe bez pieczeniaBardzo smaczne i delikatne, wykonane z najzwyklejszych produktów!
- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 611 Kcal
- 255
- Kosze z piaskiem z kremem proteinowymZnane z dzieciństwa, bardzo smaczne i delikatne. Dla całej rodziny.
- 1 godziny 30 minuty
- 10 Porcje
- 238 Kcal
- 312
- Klasyczna zupa z przecieru pomidorowegoNiezwykle smaczne pierwsze danie w kilka minut!
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 140 Kcal
- 419
- Placki dyniowe szybkie i prosteRumiana, pyszna, soczysta, jasna pomarańcza!
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 255 Kcal
- 642
- Gołąbki z mięsem mielonym w piekarniku w sosie pomidorowymObfity i pyszny obiad dla całej rodziny, bez większych kłopotów!
- 2 godziny
- 12 Porcje
- 290 Kcal
- 290
- Pieczone jabłka z twarogiem w piekarnikuPachnące, zdrowe, apetyczne, dla całej rodziny!
- 50 minuty
- 4 Porcje
- 258 Kcal
- 216
- Piersi z kaczki pieczone w piekarniku z jabłkamiProste w przygotowaniu i niesamowicie pyszne danie!
- 30 minuty
- 2 Porcje
- 880 Kcal
- 86
- Karmelizowane bananyPyszna uczta dla miłośników słodyczy w każdym wieku!
- 15 minuty
- 4 Porcje
- 334 Kcal
- 73