Manzanas al horno con miel, canela y nueces en el microondas
Preparación paso a paso
PASO 1

¿Cómo hornear manzanas con miel, canela y trigo sarraceno en el microondas? Prepara los ingredientes según la lista. Es mejor tomar manzanas de variedades locales, sin recubrir. En caso contrario, lávalas bien con un cepillo.
PASO 2

Con una cucharadita o un dispositivo especial, retire el corazón y las semillas de las manzanas.
PASO 3

Espolvorea canela molida dentro de las manzanas.
PASO 4

Agregue las nueces picadas en trozos grandes o simplemente rotas. No agregaremos miel de inmediato para no convertirla en un simple aditivo dulce.
PASO 5

Coloque las manzanas en una fuente apta para microondas o en cualquier recipiente adecuado sin adornos ni asas de metal. Coloca el molde en el microondas durante 8 minutos a 800 W. Este modo es individual para diferentes hornos microondas, así que cuando cocines por primera vez, enciende el microondas durante 2-3 minutos y observa el resultado.
PASO 6

Las manzanas cambiarán de color y soltarán mucho jugo. Retire la sartén del horno, enfríe un poco y agregue la miel y el jugo de manzana desprendido en su interior. Deliberadamente no ponemos miel en el interior inmediatamente antes de hornear, para no perder sus propiedades beneficiosas cuando se calienta.
PASO 7

Sirva manzanas horneadas en el microondas con miel de postre, adornadas con rodajas de nueces, frutas confitadas y bayas.
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