Manzanas al horno con miel, canela y nueces en el microondas

¡Muy sencillo y rápido a partir de productos naturales! Las manzanas enteras horneadas en el microondas con canela, miel y nueces son un postre delicioso. Tu familia estará feliz. Las manzanas se vuelven jugosas, suaves, fáciles de digerir y son especialmente útiles para quienes no pueden comer frutas frescas.
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Bella PhillipsBella Phillips
Autora de la receta
Manzanas al horno con miel, canela y nueces en el microondas
Calorías
171Kcal
Proteína
2gramo
Gorda
3gramo
Carbohidratos
30gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 2
1.5cucharilla
3cucharilla

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 5 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

    ¿Cómo hornear manzanas con miel, canela y trigo sarraceno en el microondas? Prepara los ingredientes según la lista. Es mejor tomar manzanas de variedades locales, sin recubrir. En caso contrario, lávalas bien con un cepillo.

  2. PASO 2

    PASO 2

    Con una cucharadita o un dispositivo especial, retire el corazón y las semillas de las manzanas.

  3. PASO 3

    PASO 3

    Espolvorea canela molida dentro de las manzanas.

  4. PASO 4

    PASO 4

    Agregue las nueces picadas en trozos grandes o simplemente rotas. No agregaremos miel de inmediato para no convertirla en un simple aditivo dulce.

  5. PASO 5

    PASO 5

    Coloque las manzanas en una fuente apta para microondas o en cualquier recipiente adecuado sin adornos ni asas de metal. Coloca el molde en el microondas durante 8 minutos a 800 W. Este modo es individual para diferentes hornos microondas, así que cuando cocines por primera vez, enciende el microondas durante 2-3 minutos y observa el resultado.

  6. PASO 6

    PASO 6

    Las manzanas cambiarán de color y soltarán mucho jugo. Retire la sartén del horno, enfríe un poco y agregue la miel y el jugo de manzana desprendido en su interior. Deliberadamente no ponemos miel en el interior inmediatamente antes de hornear, para no perder sus propiedades beneficiosas cuando se calienta.

  7. PASO 7

    PASO 7

    Sirva manzanas horneadas en el microondas con miel de postre, adornadas con rodajas de nueces, frutas confitadas y bayas.

Comentarios sobre la receta.

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natalia
24.08.2023
4.7
Me encantan las manzanas asadas porque son sabrosas y saludables. Por eso, estaba feliz de cocinar manzanas al horno con miel, canela y nueces en el microondas. Mis manzanas son de temporada, son densas, agridulces. Quité los centros con un dispositivo especial y dejé la parte inferior. Corté finamente las nueces y las presioné en los agujeros de las manzanas, donde ya había espolvoreado la aromática canela. Lo cociné en una cacerola de cristal y vertí una cucharada de agua en el fondo. El tiempo de cocción fue de 7 minutos a 750 W. Pero el tiempo dependerá en gran medida de la variedad y el grado de madurez de las manzanas, por lo que es necesario comprobarlas cada 2 o 3 minutos. Cuando estuvo lista, transfirí las manzanas a un plato y coloqué miel en un panal encima. El calor derritió la miel y empapó las nueces y las manzanas. ¡Es hermoso y delicioso!
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anush
24.08.2023
4.8
Realmente muy sabroso, sencillo y rápido. Las manzanas, la miel, las nueces y la canela son una excelente combinación de sabores. Ahora mi postre favorito para el café. ¡Gracias!
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Masha470
24.08.2023
4.5
Rápido, sabroso, saludable 👍🏽 Desafortunadamente, después de hacer pan de jengibre, no quedaba canela en casa, así que tuve que prescindir de ella 😢 Lo cual, por supuesto, no me hizo feliz en absoluto, para mí personalmente, ese es el significado. ¡y sabor a manzanas asadas! Asegúrate de usar canela 🙏🏼 La cociné en el microondas por primera vez, quería que fuera “muy rápida y sabrosa”. Y así resultó, el tiempo de cocción en mi microondas tomó solo 5 minutos 😱Recomiendo la receta 👍🏽