요거트를 곁들인 요거트 샐러드 - 43 요리 레시피

또한 요구르트는 감미료와 화학 첨가물이 없는 천연 제품에 대해 이야기하고 있으며 (바람직하게는) 샐러드에 일반 드레싱이나 소스로 사용됩니다. 그리고 그것을 주유소로 바꾸려면 먼저 아무것도 할 필요가 없습니다. 지루한 마요네즈를 버리고 매장에서 대체품을 구입하는 것으로 충분합니다. 베리나 과일이 들어가지 않은 걸쭉하고 무가당 요구르트를 구입하는 것이 더 좋습니다(물론 과일 디저트를 만들 계획이 아니라면).

마요네즈가 포함된 모든 레시피에 따라 요구르트로 샐러드를 준비할 수 있습니다. 우리는 한 제품을 다른 제품으로 교체하기만 하면 됩니다. 요리를 제공하기 직전에 이렇게 하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 제품이 떠다니는 위험을 방지할 수 있습니다. 또한, 조리한 당일 바로 드시고, 냉장고에 보관하지 않는 것이 좋습니다.

샐러드에 들어있는 요거트의 상큼하고 섬세한 맛은 다양한 음식과 잘 어울립니다. 그러나 열처리를 거치지 않은 신선한 야채와 과일이 가장 좋습니다. 토마토, 오이, 양상추, 양배추, 고추, 셀러리, 채소, 무 및 기타 계절 야채가 될 수 있습니다. 통조림 완두콩, 옥수수, 샴피뇽, 절인 호박 등도 이 샐러드에 잘 어울립니다.

샐러드용 요거트에 소금, 후추, 식초, 말린 허브 등의 향신료를 첨가하면 좋습니다. 그래서 우리는 그것을 속으로 바꾸고 샐러드는 식욕을 돋우는 수프를 형성하는데, 이는 빵 한 조각과 함께 흡수되기에 매우 맛있습니다.

요구르트 드레싱은 이미 언급한 과일 샐러드에 더욱 잘 어울립니다. 또한 여기에서는 단 것과 딸기 조각을 추가하는 것을 포함하여 거의 모든 것을 가져갈 수 있습니다.