餃子、豚肉、ジャガイモ、ピーマンが入ったスープ

オリジナル、軽くて速い。何か新しいものを準備して、愛する人を喜ばせましょう!私の両親はこのスープを頻繁に作ったわけではありませんでしたが、私はそれを特別なものとして覚えています。そして子供の頃、私は彼のことを「トリタトゥイ」と素敵に呼んでいました。そこで、私と一緒に料理をしませんか。少量の材料で素早く調理でき、とても軽いです。このスープを使えばメニューの幅が広がります。始めましょう。
79
23081
餃子、豚肉、ジャガイモ、ピーマンが入ったスープ
カロリー
226Kcal
タンパク質
9gram
脂肪
14gram
炭水化物
23gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 10

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    材料 3リットル。スープ用に。鍋に水を入れ、肉(鶏むね肉)を20分ほど茹でます。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    ジャガイモを立方体に切り、鍋に入れます。次にピーマンも切って鍋に加えます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    水を沸騰させている間に玉ねぎをみじん切りにする

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    おろし金の上にニンジン3本

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    少量の植物油を入れたフライパンで、きつね色になるまですべてを煮ます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    今度は卵を塩と水で溶きます

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    小麦粉を加えてよく混ぜる

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    パンケーキと同じくらいの厚さの生地を用意します。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    ジャガイモが調理されたら、小さじ半分の生地を沸騰したスープに落とします。スープに塩とコショウをすることを忘れないでください。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    餃子が浮いたらスープの完成です。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    今は冬なので、私は「窓辺の庭」を持っています。ここでスープ用の野菜を取ります。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    野菜を細かく刻み、電源を切った後に鍋に入れます。

  13. ステップ 13

    ステップ 13

    テーブルにご招待します!食欲旺盛!

類似レシピ