レーズン、ナッツ、チキンのサラダ愛好家
ステップバイステップの準備
ステップ 1
レーズン、ナッツ、チキンを使ったミストレスサラダの作り方は?必要な製品を準備します。鶏肉は、ヒレ肉、もも肉、ドラムスティックなど、どの部位でも大丈夫です。
ステップ 2
鶏ささみを洗い、沸騰した塩水に入れて沸騰させます。フィレを中火で完了するまで調理します。サイズにもよりますが、約25~30分程度です。
ステップ 3
鶏ささみをスープから取り出し、完全に冷まします。フィレを小さな立方体に切ります。
ステップ 4
ドライフルーツはよく洗います。レーズンを水に10~15分浸して柔らかくします。水を切り、レーズンをペーパータオルで乾かします。
ステップ 5
ドライアプリコットが少し乾燥している場合は、レーズンと同じように扱ってください。ドライアプリコットを小さな立方体に切ります。ドライアプリコットの一部は、サラダの上に飾るために残すことができます(オプション)。ニンニクの皮をむいて洗います。ニンニクをプレス機にかけるか、細かいおろし金ですりおろします。
ステップ 6
鍋にビーツに水を入れて沸騰させます。野菜を柔らかくなるまで中火で調理します。ナイフでビーツの焼き加減を確認します。野菜に簡単に穴が空いたら、ビートは準備ができています。ビーツを水から取り出し、完全に冷まします。ビートの皮をむき、粗いおろし金で刻み、刻んだドライアプリコットと大さじ1.5〜2を加えます。 l.マヨネーズ。よく混ぜます。お好みでマヨネーズを加えてください。ビーツがジューシーな場合は、加える量を減らしても構いません。
ステップ 7
ニンジンの皮をむいて洗います。野菜をおろし金ですりつぶします。このサラダの層を少し柔らかくするために、韓国人参おろし金を使用しました。粗いおろし金ですりおろすことができます。準備したレーズンをニンジンに加え、マヨネーズを加えて味を調えます。よく混ぜます。
ステップ 8
卵をしっかりと茹でます。やり方は?卵に水を注ぎ、沸騰させます。沸騰したら中火で7~8分煮ます。ゆで卵に冷水を注ぐと、卵が冷やされ、急激な温度変化から殻がきれいになります。卵の皮をむき、粗いおろし金ですりおろします。
ステップ 9
ハードチーズを粗いおろし金ですりつぶします。
ステップ 10
ボウルにすりおろした卵とチーズを入れ、みじん切りにしたニンニクとマヨネーズを加えます。よく混ぜます。
ステップ 11
クルミを使いやすい方法で刻みます。ナイフで切り刻むことができます。一部を粗いおろし金ですりおろし、残りをみじん切りにしてサラダの飾りに使いました。必要に応じて、すべてのナッツをサラダに追加できます。研ぎ具合はご自身でお選びください。
ステップ 12
サラダを組み立て始めます。クッキングリングを皿の上に置くか、便利なサラダボウルにサラダを層状に並べます。最初にニンジンの層を置き、滑らかにしてスプーンで少し圧縮します。
ステップ 13
次に、鶏の切り身を均等な層に広げます。
ステップ 14
鶏肉にマヨネーズを塗ります。
ステップ 15
卵とチーズの層を平らに置き、滑らかにします。
ステップ 16
その上に砕いたナッツの層を振りかけました。ビーツにナッツを加えることができます。最も好きなオプションを選択してください。
ステップ 17
サラダの仕上げにビーツとドライアプリコットを重ねます。滑らかにしてよく押します。サラダの層にはすでにマヨネーズが含まれているため、追加の浸漬時間は必要ありません。すぐにお召し上がりいただけますが、お好みに応じて少し冷やしてください。
ステップ 18
召し上がる前にクッキングリングを取り外してください。サラダをクルミ、ドライフルーツ、ハーブで飾ります。食欲旺盛!
レシピへのコメント
類似レシピ
- クラシックなチキンのシャワルマおいしいシャワルマの簡単で簡単なレシピ。
- 40 分
- 2 サービング
- 599 Kcal
- 546
- 新鮮なキュウリと卵を添えたイカのサラダ身近な食材で作る絶品サラダ
- 25 分
- 4 サービング
- 264 Kcal
- 253
- みじん切りチキンカツレツバラ色のおいしい、お子様から大人までのランチに!
- 1 時間
- 3 サービング
- 297 Kcal
- 541